Peter DazeleyGetty Images Se hai esagerato sui campi da tennis o hai digitato troppo, ci sono molte ragioni per cui una o più articolazioni potrebbero essere doloranti.
Se soffri di dolori articolari, non sei solo. È difficile ottenere numeri esatti su quante persone lottano con il problema, dato che può essere causato da una sfilza di cose diverse, ma una sondaggio nazionale ha scoperto che fino al 30% degli adulti negli Stati Uniti ha riferito di avere una qualche forma di dolore articolare negli ultimi 30 giorni.
Il dolore articolare è definito come provare disagio intorno a una o più articolazioni, secondo il Biblioteca nazionale di medicina degli Stati Uniti . Mentre il dolore generale è un segnale comune, potresti anche avere gonfiore, calore, tenerezza, arrossamento e dolore con il movimento intorno all'area.
Quando la causa del tuo disagio è ovvia, di solito non c'è motivo di farsi prendere dal panico (anche se dovresti comunque consultare un medico se non va via). Ma cosa succede se le articolazioni fanno male e non hai idea del perché? O hai anche altri strani sintomi che non riesci a spiegare?
In rari casi, il tuo dolore articolare potrebbe essere un segnale che sta succedendo qualcosa di piuttosto serio, come una malattia a trasmissione sessuale o un disturbo autoimmune . Ma in molti casi, è probabile che le articolazioni facciano male a causa di un problema più comune. Ecco uno sguardo ad alcune delle condizioni che potrebbero farti dolorare, che vanno dal più comune al raro.
1. Stai semplicemente invecchiando.
Le tue articolazioni ti hanno sostenuto per tutta la vita e questo può essere difficile per loro nel tempo, specialmente quando si tratta di articolazioni portanti come ginocchia e fianchi, dice Michael B. Gerhardt, dottore in medicina , specialista in medicina dello sport e chirurgo ortopedico presso il Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute di Los Angeles. Anche la cartilagine, una sostanza simile al gel che aiuta ad attutire le articolazioni, si consuma con il tempo, dice.
Il dolore alle articolazioni è estremamente comune con l'avanzare dell'età, afferma il dott. Gerhardt. La maggior parte di noi, se siamo abbastanza fortunati da vivere abbastanza a lungo, svilupperà una sorta di dolore articolare.
Oltre alle ginocchia e ai fianchi, nel tempo puoi anche sviluppare dolori articolari alle spalle. La fonte è spesso attività ripetitive di sollevamento e raggiungimento, afferma Gregory Gasbarro, MD , chirurgo ortopedico presso il Centro per spalle, gomiti, polsi e mani del Mercy Medical Center di Baltimora, nel Maryland.
seb_raGetty Images 2. Un infortunio più vecchio sta riaccendendo i problemi.
Avere un infortunio all'inizio della tua vita, che sia stato trattato o non trattato, può aumentare il rischio di avere dolori articolari in seguito, afferma il dott. Gasbarro.
Ci sono diversi modi in cui ciò può accadere, ma problemi come una rottura del legamento, problemi ai tendini o una frattura ossea possono portare a infiammazioni nel tempo, afferma il dott. Gerhardt. Anche se un medico può aiutarti a gestire i sintomi, non può tornare indietro nel tempo e cancellare la lesione. Quindi, se hai avuto una lesione ai legamenti del ginocchio a vent'anni, ad esempio, ti metterà all'artrite 10, 20 o 30 anni dopo, dice.
3. Hai a che fare con la borsite.
La borsite è il gonfiore della borsa, una piccola sacca piena di liquido che agisce come un cuscino tra un osso e altre parti del corpo in movimento, come muscoli, tendini o pelle, secondo il Istituto Nazionale di Artrite e Malattie Muscoloscheletriche e della Pelle (NIAMS).
La borsite può causare gonfiore e dolore intorno a muscoli, ossa e articolazioni. Le borse si trovano in molte parti del corpo, ma la borsite si verifica più spesso a spalle, gomiti, polsi, fianchi, ginocchia e caviglie. Nella borsa c'è un'alta concentrazione di nervi che creano dolore quando c'è gonfiore e infiammazione a causa di una lesione traumatica o da uso eccessivo, dice il dott. Gasbarro.
Puoi anche sviluppare borsite da un infortunio non correlato, come zoppicare dopo hai mal di schiena -che può portare a borsite al ginocchio o all'anca, dice il dott. Gerhardt.
4. Un problema alla tiroide potrebbe essere il problema di fondo.
La tiroide è una piccola ghiandola a forma di farfalla nella parte anteriore del collo e produce ormoni che controllano il modo in cui il corpo utilizza l'energia. Questi ormoni hanno un impatto su molte funzioni diverse nel tuo corpo e consentono alle articolazioni e ai muscoli di essere lubrificati e rimanere in salute, afferma il dott. Gerhardt.
Se hai ipotiroidismo , la tua ghiandola tiroidea non produce abbastanza degli ormoni tiroidei di cui il tuo corpo ha bisogno. Ciò può influire negativamente sulle articolazioni e renderti vulnerabile a disturbi o lesioni articolari, afferma il dott. Gerhardt.
5. Potrebbe essere un segno di artrite reumatoide.
Artrite reumatoide (AR) è diverso dal tipo di usura ( artrosi ) che si sviluppa comunemente con l'età.
L'AR è una malattia autoimmune , e si rivolge in modo sproporzionato alle donne: degli oltre 1,3 milioni di persone che lo hanno, il 75% sono donne. È preoccupante da vedere nei pazienti giovani, dice Orrin Troum, dottore in medicina , un reumatologo del Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, in California. Spiega di aver visto neomamme con un'infiammazione alle mani così grave che faticano a prendersi cura dei loro bambini.
Le articolazioni tenere e gonfie e la sensazione di rigidità al mattino sono sintomi classici dell'AR . Potresti anche avere stanchezza, febbre o perdita di peso che non puoi spiegare .
Sebbene non tutte queste cause di dolore articolare possano essere curate, possono essere trattate. Alcuni richiederanno un corso di antibiotici o altri farmaci da prescrizione. Altri possono migliorare da soli con il tempo e il riposo. Ma qualsiasi dolore persistente alle articolazioni dovrebbe essere una ragione sufficiente per fare il check-in con il medico di base. Probabilmente ti indirizzeranno a un reumatologo, un medico specializzato in artrite, per assicurarti di ottenere la diagnosi e il trattamento corretti di cui hai bisogno (e le tue articolazioni doloranti).
6. Oppure, potrebbe essere artrite infettiva (settica).
Se si ottiene una ferita da taglio o da una puntura e non la si pulisce bene con acqua e sapone, un'articolazione vicina può essere infettata da batteri comuni come Staphylococcus aureus o Streptococco , dice il dottor Troum. Noterai un intenso gonfiore e dolore nell'area e potrebbero seguire febbre e brividi.
Le ginocchia sono l'articolazione più comunemente colpita, ma anche, caviglie e polsi lo sono anche probabili obiettivi . Potresti aver bisogno di antibiotici per via endovenosa e il tuo medico potrebbe aver bisogno di drenare il fluido dall'articolazione infetta. Se non trattata, l'artrite settica può portare a sepsi di tutto il corpo , che può essere fatale.
7. Potresti avere la gotta.
stockdevilGetty Images Le proteine sono un nutriente incredibilmente importante che ti aiuta a rimanere sazi, a costruire muscoli e a sentirti pieno di energia, ma tu Potere avere troppe cose buone.
Se mangi troppe proteine , il tuo corpo produce molto acido urico e non può espellerlo tutto dal tuo corpo, spiega Luga Podestà, M.D. , un medico di medicina dello sport e specialista in ortopedia rigenerativa in Florida. Ciò provoca un'intensa reazione infiammatoria.
È chiamato gotta , ed è uno dei tipi più dolorosi di artrite puoi sperimentare. I sintomi della gotta come calore, gonfiore, arrossamento e dolore difficile da ignorare compaiono comunemente prima nell'alluce, quindi si diffondono ad altre articolazioni.
Il sovraccarico proteico non è l'unico fattore di rischio. Bere troppo alcol o bevande zuccherate, ottenere disidratato , o l'assunzione di determinati tipi di medicinali (come i beta-bloccanti) può anche provocare un attacco di gotta. Anche portare troppo peso ti mette a rischio.
8. La malattia di Lyme potrebbe essere in agguato.
Ogni anno, un segnalato 30.000 persone vengono morsi da una zecca portando il
Borrelia burgdorferi o Borrelia mayonii batteri che causano malattia di Lyme . Ma i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie ritengono che il numero reale sia molto più alto: fino a 300.000 .
Il il segno di spunta si attacca alla tua pelle per succhiare il sangue dal tuo corpo, ma la sua testa ha un'infezione che entra nel tuo flusso sanguigno, spiega il dott. Podesta. I primi sintomi di Lyme includono affaticamento, febbre, mal di testa e, in molti casi, un'eruzione cutanea a forma di occhio di bue. Tuttavia, può essere difficile da diagnosticare se non ti trovi in un'area endemica per le zecche, afferma il dott. Podesta.
Se non capisci di avere la malattia di Lyme in modo da poterla curare, i batteri possono diffondersi alle articolazioni, specialmente alle ginocchia. Potresti anche sviluppare il collo rigidità e mani e piedi doloranti . Nel tempo, anche il tuo cuore e il tuo sistema nervoso possono essere colpiti.
9. Potrebbe essere un sintomo del lupus.
Il lupus è una malattia autoimmune può distruggere tutte le articolazioni se non trattata, afferma il dott. Troum. Le persone con lupus hanno un sistema immunitario iperattivo che può colpire erroneamente le articolazioni, così come la pelle, il sangue, i reni e altri organi.
Insieme alle articolazioni gonfie e dolorose, potresti sviluppare un'eruzione cutanea a forma di farfalla sulle guance, ma i sintomi sono diversi per tutti. La perdita di capelli , problemi di respirazione, problemi di memoria, ulcere alla bocca e secchezza degli occhi e della bocca possono anche essere segni di lupus .
10. La colpa potrebbe essere della gonorrea.
Questo malattie sessualmente trasmissibili (STD) non colpisce solo i tuoi genitali; può anche devastare le articolazioni, poiché provoca una condizione dolorosa chiamata artrite gonococcica . Colpisce le donne più degli uomini e, sorprendentemente, è più comune tra le ragazze adolescenti sessualmente attive.
Se ce l'hai, potresti sviluppare un'articolazione calda, rossa e gonfia (anche se alcune persone finiscono con diverse grandi articolazioni dolorose), insieme ad altri sintomi di malattie sessualmente trasmissibili, afferma il dott. Troum. Questi potrebbero includere a sensazione di bruciore quando si urina , così come lo scarico del pene o aumentato perdite vaginali .
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