simarikGetty Images Se ti gratti costantemente la pelle pruriginosa, la priorità n. 1 è trovare qualcosa (qualsiasi cosa!) che lo faccia smettere. Per fare ciò, è essenziale soddisfare il tuo trattamento per il Motivo perché stai prudendo in primo luogo, spiega Melanie Grossman, MD , un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione con sede a New York City.
Dopotutto, se ti carichi di un antistaminico come Benadryl ma non ti sbarazzi di ciò che sta scatenando il tuo prurito (pensa: pelle secca o morsi di insetto ), nessun numero di pillole rosa allevierà completamente il tuo bisogno di grattarti.
A volte, scoprendo cosa c'è in fondo a un prurito? richiede l'intuizione professionale di un dermatologo. Altre volte, puoi capirlo da solo. Quindi, ottieni un dolce sollievo con uno di questi trattamenti efficaci e comprovati per la pelle pruriginosa.
1. Lozione idratante
Per la pelle secca e pruriginosa dovuta al freddo, alle fluttuazioni ormonali (colpa gravidanza , menopausa , o invecchiamento), diabete e altre condizioni, una routine quotidiana di idratazione può aiutare a reidratare la pelle e, a sua volta, lenire il prurito. Scegli una crema idratante senza profumo, come La crema idratante intensa di EltaMD o CeraVe Crema Idratante , suggerisce Melissa Kanchanapoomi Levin, M.D., dermatologa certificata e fondatrice di Dermatologia Intera nella città di New York.
Per un ulteriore effetto rinfrescante, che aiuta a calmare l'infiammazione che provoca prurito, prova a tenere un po' di crema idratante in frigo prima di spalmarla, secondo il Accademia americana di dermatologia (AAD) .
2. Impacchi freddi
Ecco un trattamento facile per il prurito: da 10 a 15 minuti di tempo di qualità con un impacco di ghiaccio, suggerisce il dott. Kanchanapoomi Levin. Piuttosto che graffiare le punture di insetto come se non ci fosse un domani - e di conseguenza comporre la spiacevole reazione - prova a premere un cubetto di ghiaccio su di loro per un rapido (anche se di breve durata) sollievo, aggiunge il dott. Grossman.
3. Topici a base vegetale
Ho la pelle pruriginosa da punture di insetti, scottature , o piante non così belle come l'edera velenosa o la quercia? Lozioni, creme e gel da banco che contengono rimedi erboristici a base vegetale come mentolo, calamina e aloe vera può aiutare a ridurre l'infiammazione e lenire la pelle, dice Alix J. Charles, dottore in medicina , un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e membro dell'AAD.
4. Prodotti a base di farina d'avena
Hai mai fatto bagni di farina d'avena da bambino? La ricerca mostra che la farina d'avena colloidale, un tipo di farina d'avena finemente macinata, può aiutare a ridurre l'intensità del prurito della pelle mentre riduce l'infiammazione, secondo uno studio del 2015 nel Journal of Drugs in Dermatology . Immergilo nella vasca, applicalo sulle chiazze pruriginose in forma di pasta o insaponalo in un lozione o crema idratante .
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Allegra Adulti 12 ore di sollievo dall'allergia $ 15,41$ 10,17 (34% di sconto) ACQUISTARE ORA 5. Crema all'idrocortisone
Per trattare la pelle pruriginosa, prova la crema da banco all'idrocortisone all'1%, suggerisce il dottor Charles, che lavorerà per ridurre il rossore e il gonfiore oltre al prurito. Se hai a che fare con un'area pruriginosa che non sei così desideroso di toccare o strofinare, puoi anche usare uno spray all'idrocortisone, secondo il Mayo Clinic .
6. Antistaminici
Quando i campanelli d'allarme del sistema immunitario del tuo corpo si attivano, ciò può comportare il rilascio di composti che inducono prurito ed eruzioni cutanee chiamati istamine. Ecco dove anti entrano le istamine, che impediscono a queste fastidiose sostanze di provocare il caos nelle cellule. Prendere Allegra o Zirtec per eliminare l'orticaria e il prurito, suggerisce il dottor Kanchanapoomi Levin.
❗Se stai affrontando un'eruzione cutanea a rapida diffusione o gli antistaminici non intaccano i sintomi, vai al doc al più presto. Potrebbe essere un segno di una grave reazione allergica.
7. Steroidi topici o orali con forza di prescrizione
Se il tuo prurito è *veramente* grave (pensa: la peggiore edera velenosa della tua vita, orticaria estesa o una riacutizzazione da una condizione della pelle come eczema ), i dermatologi potrebbero scegliere di prescrivere trattamenti più forti, tra cui creme o pillole steroidi, spiega il dott. Grossman. Se hai provato un una manciata di rimedi casalinghi e non stanno facendo il trucco, vai dal tuo medico che può aiutarti a identificare i passaggi successivi.
8. Steroidi iniettabili
Ancora una volta, un prurito super-implacabile potrebbe richiedere un ulteriore trattamento esperto, incluso un farmaco iniettabile, afferma il dott. Grossman. Questa procedura in ufficio può aiutare a ridurre il prurito da problemi come la dermatite da contatto (cosa succede quando la pelle si è sfregata contro una sostanza irritante come l'edera velenosa o una sostanza chimica) o un caso grave di una condizione della pelle come l'eczema o psoriasi .
Tieni presente, tuttavia, che questo trattamento può innescare quello che è noto come effetto rebound (il che significa che i sintomi possono peggiorare quando il trattamento viene interrotto), quindi è meglio chiedere al tuo dermatologo di questo e di qualsiasi altro effetto collaterale da considerare, secondo il Associazione Nazionale Eczema (NEA) .
9. Farmaci psichiatrici
Se ti sei sentito sopraffatto e, anche peggio, Ora hai una pelle preoccupantemente pruriginosa, la tua salute mentale potrebbe risentirne. Sebbene raro, a volte il prurito può essere innescato dalle sostanze chimiche serotonina e norepinefrina all'interno del corpo, a causa di un situazione di forte stress , ansia , o depressione . A volte farmaci psichiatrici, tra cui antidepressivi può aiutare a lenire il prurito, quindi fissa un appuntamento con il tuo medico se pensi che questo possa essere il caso, suggerisce il dottor Charles.
10. Gestione dei farmaci
Se hai subito un intervento chirurgico di recente o ti stai riprendendo da un infortunio, i farmaci antidolorifici come gli oppioidi (tra gli altri) possono causare * un forte prurito * come effetto collaterale, afferma il dott. Grossman. Suona familiare? La regolazione della dose o l'aggiunta di un farmaco antiprurito può portare sollievo.
11. Fototerapia
Una procedura in studio chiamata fototerapia (nota anche come terapia della luce) può aiutare ad alleviare il prurito da condizioni infiammatorie della pelle come eczema e psoriasi , afferma il dottor Kanchanapoomi Levin. Il tipo più comune, la fototerapia a banda stretta, aiuta a ridurre il prurito e l'infiammazione esponendo la pelle a una quantità crescente di una certa lunghezza d'onda della radiazione UV, per la NEA . Un impressionante 70% delle persone con l'eczema migliora dopo aver ricevuto questo trattamento.
12. Trattamento per una condizione di base.
Se hai provato una manciata di rimedi casalinghi e il tuo prurito persistente rimane, una condizione sottostante come diabete , malattie renali o epatiche, infezioni tra cui epatite B o C, HIV, problemi alla tiroide , o complicazioni della gravidanza, tra gli altri problemi, potrebbero essere la causa, afferma il dott. Kanchanapoomi Levin. È vero che i fattori scatenanti del prurito quotidiani, tra cui la pelle secca e le punture di insetti, sono * molto * più comuni, ma è meglio visitare il medico o il dermatologo per confermare il trattamento adeguato.
