Questo articolo è stato rivisto dal punto di vista medico da Heather Woolery-Lloyd, M.D., un dermatologo certificato dal consiglio e membro del comitato di revisione medica di prevenzione.
Che sia estate, inverno o qualsiasi stagione intermedia, ci sono giorni in cui il clima rigido risucchia l'umidità direttamente dai pori, lasciandoti con la pelle secca e squamosa.
Se hai mai avuto a che fare con la pelle squamosa sul viso, allora sai fin troppo bene che può farti sembrare più rugoso del solito, il tuo trucco può diventare più viscoso e i prodotti che non si sono bruciati prima improvvisamente irritano la tua carnagione. fine. Non importa quanto idratante ti spalmi, riesci ancora a sentirti un alligatore alla fine della giornata, quindi cosa ti dà?
Il tempo potrebbe essere il colpevole se hai la pelle intrinsecamente secca che peggiora durante l'inverno, grazie alla bassa umidità, alle temperature rigide e vento forte , afferma Rajani Katta, M.D., dermatologo certificato e autore di Glow: la guida dei dermatologi a una dieta per pelli più giovani con cibi integrali .
Ma potresti anche avere altri disturbi della pelle e condizioni mediche che possono causare aree rosse e squamose. E che ci crediate o no, i prodotti che pensare stanno aiutando potrebbe effettivamente peggiorare le cose. Non sei sicuro di cosa fare al riguardo? Abbiamo chiesto ai dermatologi di analizzare cosa potrebbe causare l'irritazione e esattamente cosa puoi fare per guarire la tua pelle secca e squamosa al più presto.
Innanzitutto, cosa provoca la pelle secca e squamosa sul viso?
Cunaplus_M.FabaGetty ImagesIl tempo cambia
C'è un motivo se l'inverno devasta la tua carnagione. Quando l'aria è secca e fredda, più acqua evapora sulla superficie della pelle. Questo porta alla desquamazione perché lo strato superiore della pelle si secca, dice Angela Lamb, MD , direttore della facoltà di dermatologia del Westside Mount Sinai, soprattutto se la tua pelle tende già a essere secca.
Sebbene l'inverno tenda a seccare più persone, l'estate può anche causare la desquamazione della pelle, grazie alla scottatura , acqua salata e aria condizionata che eliminano i pori dall'umidità. Le cellule della pelle sono costituite da proteine che si seccano quando non sono idratate. Pensa a un fiore secco o a un frutto secco, aggiunge.
Eczema, alias dermatite atopica
Eczema si riferisce a un gruppo di malattie della pelle che provocano chiazze secche e squamose che possono anche dare prurito, diventare rosse e gonfiarsi. Conosciuta dal punto di vista medico come dermatite atopica, è incredibilmente comune: più di 31 milioni di persone hanno a che fare con una qualche forma di eczema negli Stati Uniti, secondo il Associazione Nazionale Eczema . L'eczema può colpire varie parti del corpo, ma tende a divampare intorno agli occhi e al naso sul viso.
I ricercatori non sono del tutto sicuri di cosa causi l'eczema, ma sospettano che una varietà di fattori, come la genetica, i cambiamenti di temperatura, lo stress, i batteri e i lieviti e i cambiamenti ormonali, possano avere un ruolo. L'uso di prodotti delicati e idratanti può aiutare trattare l'eczema sul viso , ma parlare con il tuo dermatologo può assicurarti di seguire un piano di trattamento che non esacerba i sintomi.
Dermatite da contatto
Vedo spesso reazioni allergiche alla cura della pelle o ai prodotti per la cura dei capelli, e queste possono provocare chiazze squamose, rosse e pruriginose, afferma il dott. Katta. Questa reazione è una forma di eczema nota come dermatite allergica da contatto. Queste riacutizzazioni si verificano quando la pelle diventa sensibile a una determinata sostanza ed è esposta ad essa più di una volta. Di solito ci vogliono due o tre giorni prima che l'eruzione allergica inizi a formarsi.
La dermatite irritativa è un'altra forma di dermatite da contatto che sta diventando più comune, afferma il dott. Katta. Questo disturbo della pelle provoca una reazione più immediata (pensa: quella sensazione di rigidità e tensione dopo aver lavato il viso) ed è causato da prodotti come scrub, detergenti esfolianti, maschere e farmaci per l'acne che contengono ingredienti che potrebbero essere troppo forti per il tuo tipo di pelle.
Un trigger comune per entrambi? Fragranza, anche naturale ( oli essenziali , per esempio) e varietà sintetiche (buon vecchio profumo). Cosmetici, creme solari , farmaci e persino il tuo sapone o detersivo possono essere colpevoli.
Dermatite seborroica
La dermatite seborroica è un'altra forma di eczema caratterizzata da pelle rossa, pruriginosa e desquamata all'interno o tra le sopracciglia, nelle pieghe vicino al naso o sul cuoio capelluto (ciao, forfora !). Gli esperti ritengono che sia legato a un lievito irritante presente negli oli della pelle, che provoca una reazione del sistema immunitario
Sebbene la tua pelle possa sembrare secca, la desquamazione è in realtà dovuta all'infiammazione ed è spesso osservata nelle persone con pelle grassa, afferma il dott. Katta. Le riacutizzazioni diventano più comuni durante i mesi freddi e secchi.
Psoriasi
Psoriasi e l'eczema spesso sembrano simili, ma non sono la stessa cosa. La psoriasi è un malattia autoimmune , il che significa che non è causato da irritanti. Inoltre, spesso si traduce in chiazze di pelle che sembrano squamose e sollevate. Non tende a dipendere dal tempo, ma se hai la pelle cronicamente secca, traballante e arrossata, consulta il tuo medico per una diagnosi corretta, afferma il dott. Lamb.
Infezioni batteriche o fungine
Funghi e batteri benefici vivono naturalmente sulla pelle e all'interno del corpo, ma a volte i germi dannosi possono invadere e causare un'infezione. Queste infezioni della pelle, ad esempio un'infezione da stafilococco, possono assomigliare molto all'eczema, secondo il Accademia americana di dermatologia , provocando chiazze secche, rosse e squamose sulla pelle che a volte possono prudere. Se la tua tipica secchezza è accompagnata anche da piaghe dolorose, vesciche piene di pus, arrossamento che sembra diffondersi o macchie croccanti, consulta il medico. Possono anche svilupparsi febbre e sintomi simil-influenzali.
Come sbarazzarsi della pelle secca e squamosa sul viso
Per sbarazzarsi della pelle secca e squamosa, devi inchiodare la fonte. Se i tuoi fiocchi sono lievi e sembrano derivare da cambiamenti climatici o secchezza intrinseca, prova i seguenti suggerimenti approvati dal dermatologo per levigare, idratare e guarire la tua carnagione.
❗Se la tua pelle non migliora con nessuna di queste misure, consulta il tuo dermatologo per garantire una diagnosi corretta. Da lì, possono aiutare a determinare le migliori opzioni di trattamento, che possono includere farmaci da prescrizione.
1. Scegli un detergente delicato.
Se la tua pelle è molto secca, ti consiglio di usare un detergente delicato e idratante , dice il dottor Katta. Sono disponibili anche detergenti senza sapone che detergono senza seccare la pelle.
Cerca formule cremose senza profumo che tendono a sembrare più una crema idratante setosa quando ti lavi il viso. Ingredienti come acido ialuronico , glicerina e ceramidi offriranno una dose extra di idratazione durante la detersione.
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Trovare un lavoro pesante idratante per la pelle secca può aiutare a riparare la barriera cutanea e bloccare l'idratazione tanto necessaria. Il Dr. Katta consiglia di applicare una crema più densa (idealmente mentre la pelle è leggermente umida dopo la pulizia) piuttosto che una lozione se hai la pelle secca e squamosa. Le lozioni hanno un contenuto d'acqua più elevato e non sigillano anche l'idratazione, dice.
Evita i prodotti che contengono alcol (che asciugheranno ulteriormente la pelle) e cerca ingredienti idratanti e lenitivi come acido ialuronico, ceramidi, aloe vera, burro di karitè, urea, farina d'avena e squalene. Prova questi approvati da esperti idratanti per il viso se hai a che fare con macchie secche:
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Se stai semplicemente sperimentando scaglie rosse e squamose a causa della pelle secca e sensibile, meno è meglio! esfoliante può essere un modo efficace per eliminare le cellule morte della pelle che portano alla desquamazione, ma devi stare attento. La chiave è essere delicati con la tua pelle, dice il dottor Lamb, altrimenti potresti causare ulteriore secchezza e irritazione.
Invece di usare uno scrub aggressivo, opta per un asciugamano in microfibra (lucida delicatamente con movimenti circolari) per esfoliare dopo la pulizia. Attieniti all'esfoliazione non più di una volta alla settimana (soprattutto se sei sensibile) e segui sempre con una crema idratante. In generale, il Dr. Katta consiglia di evitare i seguenti prodotti fino a quando i sintomi non migliorano:
Peluche MojaFiber Panni per il viso in microfibra $ 18,95 ACQUISTARE ORA- Esfolianti chimici , come il salicilico, il glicolico o altri alfaidrossiacidi seccano la pelle nella maggior parte dei casi.
- Scrub viso che contengono carbone, zucchero, perline o altri ingredienti ruvidi, che possono ulteriormente interrompere la barriera cutanea se è già secca e squamosa.
- Detergenti aggressivi che sono tipicamente commercializzati per la pelle grassa hanno maggiori probabilità di contenere ingredienti essiccanti.
4. Incorporare l'acido salicilico, ma solo se necessario.
Se hai a che fare con la dermatite seborroica, punti neri , o acne , il Dr. Katta in realtà consiglia di utilizzare un detergente più forte che contenga acido salicilico, che agisce delicatamente per rompere le cellule della pelle e sbloccare i pori. Scegli una formula dell'1 o del 2%, come questo di Neutrogena e segui con una crema idratante di base senza profumo.
5. Non esagerare con i farmaci per l'acne.
Combattenti dell'acne classici come il perossido di benzoile, l'acido salicilico e prodotti retinoidi (come l'adapalene) possono essere super efficaci nel trattamento dei brufoli ostinati, ma possono anche spogliare la pelle dell'olio e causare secchezza o desquamazione.
La pelle di ognuno è diversa, quindi potresti dover sperimentare finché non trovi una routine efficace che non causi irritazione. In generale, cerca di usare il tuoprodotti per il trattamento dell'acnea giorni alterni, ma se noti la pelle secca sul viso, riduci a una volta ogni tre giorni e assicurati di utilizzare uno di questi idratanti idratanti per la pelle a tendenza acneica dopo l'applicazione.
6. Alzare l'umidificatore.
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Questa è la mia raccomandazione numero uno quando si tratta di pelle secca e squamosa. Preferisco un umidificatore a nebbia fredda e uno che abbia una camera abbastanza grande da durare tutta la notte, afferma il dott. Lamb.
7. Fai attenzione agli orari e alle temperature della doccia.
Le docce lunghe e calde non faranno alcun favore alla tua pelle secca. Possono sentirsi bene, ma l'acqua molto calda può danneggiare la barriera cutanea, causando secchezza cutanea e desquamazione. Per i pazienti con pelle secca, raccomando temperature tiepide e limitare le docce a non più di 10-15 minuti, afferma il dott. Katta.
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