Cosa aspettarsi durante l'auto-quarantena per il coronavirus, secondo i medici

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come auto-quarantena per il coronavirus Laetizia Haessig / EyeEmGetty Images
  • I funzionari sanitari chiedono alle persone di mettersi in quarantena mentre i casi del nuovo coronavirus (COVID-19) continuano a salire negli Stati Uniti.
  • Gli esperti affermano che è probabile che verrà chiesto a più persone di auto-mettere in quarantena mentre COVID-19 continua a diffondersi in tutto il paese.
  • I medici spiegano cosa significa auto-quarantena, come è diverso dall'isolamento e cosa puoi fare per prepararti ora.

    I nuovi casi di coronavirus stanno aumentando negli Stati Uniti e i funzionari sanitari stanno agendo rapidamente per cercare di contenere la malattia, nota come COVID-19, all'interno dei confini statali. Con ciò, alcuni governi locali chiedono ad alcune persone di auto-mettere in quarantena nel tentativo di ridurre l'esposizione del pubblico alla malattia.



    A New York City, a migliaia di persone è stato chiesto di mettersi in auto-quarantena mentre i funzionari sanitari cercano di trovare chiunque sia entrato in contatto con i casi confermati di coronavirus dello stato, Il New York Times rapporti. E in California, secondo lo stato, a più di 11.000 persone è stato chiesto di rimanere a casa e monitorare la propria salute dipartimento di salute pubblica .



    Poiché il COVID-19 continua a diffondersi, è probabile che a più persone venga chiesto di mettersi in quarantena. Ma cosa significa questo, esattamente? Ecco cosa devi sapere.

    Auto-quarantena e autoisolamento: qual è la differenza?

    Il termine quarantena si applica alle persone privo di sintomi, dice l'esperto di malattie infettive Amesh A. Adalja, dottore in medicina , ricercatore senior presso il Johns Hopkins Center for Health Security. Coloro che si ritiene ragionevolmente siano stati esposti a una malattia contagiosa sono istruiti ad auto-mettere in quarantena nel tentativo di prevenirne la diffusione, per il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) . In genere viene chiesto loro di rimanere a casa fino a quando non viene confermato che non sono malati.

    Idealmente, eviteresti di uscire in spazi pubblici grandi o affollati e non andresti al lavoro, dice David Cennimo, MD , assistente professore di malattie infettive medicina-pediatria presso la Rutgers New Jersey Medical School. Pensalo come evitare qualsiasi cosa che sarebbe stata annunciata in seguito alla radio mentre esponi tutte queste persone nel centro commerciale, al cinema, ecc.



    Le persone che sono in autoisolamento, d'altra parte, hanno effettivamente sintomi mostrati di una malattia contagiosa. L'autoisolamento implica che un individuo limiti volontariamente il proprio contatto con gli altri per un determinato periodo di tempo per prevenire la trasmissione dell'infezione, spiega.

    Sebbene la maggior parte delle persone vada volontariamente in auto-quarantena o isolamento, in alcuni casi potrebbe essere emesso un ordine di quarantena legale se si rifiuta di conformarsi. Potresti essere nei guai se uscissi di casa e la violassi, dice il dottor Cennimo. Nella maggior parte degli stati, infrangere questo ordine può comportare un reato minore sul tuo record, il CDC dice .



    A chi viene chiesto di mettersi in auto-quarantena per COVID-19?

    Ai viaggiatori che tornano negli Stati Uniti da alcune aree in cui i casi di coronavirus sono alti viene chiesto di trascorrere 14 giorni in auto-quarantena. Il CDC sta specificamente facendo questa richiesta alle persone che tornano da Italia , Corea del Sud , e alcune parti della Cina .

    In altri casi, alle persone che potrebbero essere venute in contatto con qualcuno con un caso confermato di COVID-19 viene anche chiesto di mettersi in auto-quarantena.

    Come mettersi in quarantena per il nuovo coronavirus

    Poiché gli Stati Uniti si aspettano un aumento del numero di casi di COVID-19, i funzionari sanitari suggeriscono di preparati per un'epidemia nella tua zona ora . Se ti viene chiesto di metterti in quarantena, ecco alcuni punti importanti da tenere a mente:

    Posso uscire di casa durante l'autoquarantena?

    Le giurisdizioni locali stabiliscono le linee guida per questo, e ognuna è leggermente diversa, quindi assicurati di visitare il sito Web del tuo dipartimento sanitario locale per assicurarti di ricevere aggiornamenti accurati. Poiché lo scopo dell'auto-quarantena è limitare il contatto con gli altri, in generale, dovresti stare a casa . (Se hai un cortile, però, non dovrebbero esserci problemi ad uscire nella propria proprietà, dice il dott. Adalja.)

    Cosa succede se ho bisogno di generi alimentari mentre sono in auto-quarantena?

    Considera questo il tuo segnale per fai scorta dell'essenziale per due settimane . Scegli cose come cibi in scatola e confezionati con una durata di conservazione più lunga, prodotti per la pulizia, prodotti per l'igiene di base, farmaci come il paracetamolo e prescrizioni. Se finisci le scorte durante l'auto-quarantena, è meglio utilizzare un servizio di consegna e far consegnare la merce fuori dalla porta. Tuttavia, la dottoressa Adalja sottolinea che le persone non dovrebbero accumulare cibo.

    E se vivo con altre persone?

    Non preoccuparti, non è necessario trasferirsi! Il CDC raccomanda di rimanere il più possibile nella propria stanza, indossando una maschera facciale solo se si è risultati positivi al COVID-19 ( non è necessario altrimenti ), e avere il tuo set di posate, asciugamani, biancheria da letto e altri oggetti personali. Tutto ciò che viene condiviso con altre persone mentre sei in quarantena deve essere lavato accuratamente con acqua e sapone. Continuare alavati bene e spesso le mani.

    Quanto dura l'auto-quarantena?

    Dipende dalla tua situazione specifica, diciamo, se sei considerato essere in un gruppo ad alto rischio o ha avuto contatti diretti con qualcuno con un caso confermato di COVID-19, ma alla maggior parte delle persone viene chiesto di rimanere a casa per 14 giorni.

    Cosa devo fare se inizio a manifestare sintomi?

    Mentre sei in auto-quarantena, dovresti anche monitorare attentamente eventuali sintomi e probabilmente registrare la tua temperatura un paio di volte al giorno, dice il dottor Cennimo. I sintomi di COVID-19 non sono dissimili dall'influenza e includono l'avere a rinorrea , male alla testa , tosse, gola infiammata , febbre e una sensazione generale di malessere.

    Se finisci per sviluppare sintomi, il CDC dice dovresti autoisolarti, limitare il contatto con gli altri e chiedere consiglio telefonico a un operatore sanitario o al dipartimento sanitario locale per determinare se è necessaria una valutazione medica.

    Qualcuno farà il check-in con me durante l'autoquarantena o l'isolamento?

    In alcuni casi, i funzionari sanitari locali potrebbero contattarti per sapere come stai tramite SMS, telefono o videoconferenza. Ad esempio, i newyorkesi che sono risultati positivi al COVID-19 vengono monitorati, ha detto il governatore Andrew Cuomo stazione di notizie locale WCBS . Controlliamo quelle persone e ci assicuriamo che lo stiano facendo.

    Nello stato di Washington, i funzionari sanitari chiamano le persone almeno due volte durante il periodo di quarantena. Alcuni (residenti) ricevono istruzioni per rimanere a casa e farci sapere se hanno sintomi, una portavoce del distretto sanitario di Snohomish ha detto alla CNN . Altri ricevono messaggi o chiamate giornaliere se non usano il testo. Facciamo una telefonata all'inizio e chiamiamo alla fine dei 14 giorni per rilasciare se senza sintomi.

    Una volta che qualcuno ha completato la quarantena ed è stato rilasciato, viene determinato che non rappresentano un rischio di infettare altre persone.

    In conclusione: Sì Puoi aspettarti di vedere più richieste di autoquarantena e autoisolamento in futuro.

    Sebbene non sia incredibilmente comune in questo momento, poiché si verificano più casi di sospetto nuovo coronavirus, l'autoisolamento per coloro che non richiedono il ricovero in ospedale diventerà la norma, afferma il dott. Adalja.