WavebreakmediaGetty Images Che sia dolce, acido, salato, salato o amaro, le tue papille gustative ti permetteranno di gustare e distinguere tra 100.000 gusti diversi con gusto, un'abilità utile da avere quando provi una nuova ricetta o aggiusti un soffritto saltato in padella.
Si stima che gli adulti abbiano tra 2.000 e 8.000 papille gustative, ciascuna contenente piccoli recettori sensoriali, afferma un dentista ed educatore della salute orale con sede in Texas Ellie Phillips, DDS . Quando mangi o bevi qualcosa (o più qualcosa se è l'happy hour), questi recettori trasmettono note al tuo cervello, dove viene percepito il gusto.
Ogni tanto, le tue papille gustative possono gonfiarsi, apparentemente dal nulla. Questo di solito è dovuto al fatto che è successo qualcosa che li ha danneggiati - diciamo, hai bevuto un enorme sorso di caffè super caldo o ti sei morso la lingua mentre ti sfogavi con il tuo coniuge di lavoro - e il tuo sistema immunitario sta lavorando duramente per ripararli, spiega il dott. Phillips .
Le papille gustative gonfie sono relativamente comuni, poiché ci sono una varietà di condizioni diverse che possono causarle, dice Abbas Anwar, medico , otorinolaringoiatra (ORL) presso il Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, California. Si presentano spesso come protuberanze tenere, rosse o bianche che di solito compaiono al centro della parte posteriore della lingua e possono anche causare una sensazione di bruciore quando si mangia.
Fortunatamente, le papille gustative guariscono rapidamente senza alcun intervento e si risolvono in pochi giorni o due settimane. Ma se rimangono gonfie più a lungo, o se c'è sanguinamento e crescita associati, dovresti considerare di consultare il tuo medico, dice il dott. Anwar.
Cosa potrebbe volerti dire la tua lingua irregolare? Ecco le cause più probabili delle papille gustative gonfie, secondo i medici.
1. La tua igiene orale ha bisogno di lavoro.
Orabrush Pulisci Lingua$ 17,88 ACQUISTARE ORA Quando il tuo spazzolatura e la routine del filo interdentale è ovunque, batteri e virus possono sentirsi un po' troppo a loro agio in bocca, portando a crescita eccessiva e infezioni, afferma il dott. Anwar.
Per rimettere in carreggiata le tue papille gustative, gli esperti consigliano di spazzolare la superficie superiore del lingua durante la pulizia quotidiana dei denti e il filo interdentale. (Questo è particolarmente importante se hai la bocca secca o sei un fumatore.) Per un ulteriore livello di protezione, completa la tua routine con un collutorio.
2. La tua bocca è secca come il Sahara.
La bocca secca non è solo un segno di disidratazione o un effetto collaterale di alcuni farmaci (guarda te, farmaci per la pressione sanguigna) - altre cause includono le ghiandole salivari che non producono abbastanza saliva e la respirazione orale cronica (come quando stai combattendo un naso chiuso ).
Le papille gustative richiedono un ambiente umido per funzionare correttamente, e quindi una bocca secca può irritarle e gonfiarle, afferma Clare Morrison, MD, medico generico e consulente medico presso MedExpress .
Bere abbastanza H20 è ovviamente fondamentale in questa situazione, ma se il colpevole sono farmaci o ghiandole salivari pigre, sono disponibili spray per la bocca con saliva artificiale. Per quanto riguarda il tuo naso chiuso, puoi migliorare la ventilazione nasale usando caramelle al mentolo e inalazioni di vapore con aggiunta di olio di eucalipto , dice il dottor Morrison.
3. ... o l'acidità di stomaco ama viaggiare.
Reflusso acido è causato dall'acidità di stomaco che risale e risale nell'esofago. A volte questo acido può raggiungere la bocca, causando ustioni sulla lingua e gonfiore delle papille gustative, afferma il dott. Anwar. Evitare cibi che possono esacerbare il reflusso è il primo passo per trattarlo (pensa: cibi piccanti e grassi, caffè, cioccolato, soda). Sono disponibili anche farmaci anti-reflusso, come omeprazolo e lansoprazolo, se i cambiamenti nella dieta non fanno molta differenza.
4. Potrebbe essere in arrivo un'infezione.
Sebbene raro, può verificarsi gonfiore delle papille gustative dovuto a un'infezione virale o batterica. La scarlattina, un'infezione che può verificarsi nelle persone con mal di gola, è il colpevole più notevole. Insieme a tonsille gonfie , febbre , e l'eruzione cutanea, la lingua diventa rivestita e si sbuccia. Dopodiché, diventa rosso vivo e le papille gustative si gonfiano, conferendo alla lingua un aspetto simile a quello di una fragola, afferma il dottor Morrison.
Le infezioni virali, come il raffreddore e l'influenza, in genere scompaiono da sole. Se i tuoi sintomi persistono per più di 10 giorni, chiedi al tuo medico di eseguire un test rapido dello streptococco per vedere se la tua infezione è batterica e richiede antibiotici .
5. Qualcosa di veramente caldo (o molto freddo) ha causato irritazione.
Le temperature estreme possono danneggiare le papille gustative e causare gonfiore, fortunatamente di solito guariscono entro pochi giorni senza trattamento. È meglio evitare i collutori alcolici durante questo periodo, poiché ciò potrebbe renderli più doloranti e infiammati, afferma il dott. Morrison, che raccomanda anche di bere molta acqua per evitare che i batteri abbiano idee.
6. I cibi piccanti o acidi sono sempre nel tuo piatto.
Oltre a peggiorare il reflusso acido, l'irritazione chimica dei cibi piccanti e acidi può portare a papille gustative infiammate e gonfie. L'irritazione si risolverà abbastanza rapidamente, a condizione che il cibo incriminato venga eliminato dal menu, afferma il dott. Morrison. Nel frattempo, bere latte può aiutare a lenire la zona.
7. Potresti avere una papillite linguale transitoria (TLP).
Una condizione super comune (e completamente innocua), la TLP provoca papille gustative infiammate e gonfie che appaiono come piccole protuberanze rosse o bianche sulla parte superiore della lingua. La causa esatta non è nota, ma potrebbe essere correlata a fatica , ormoni o determinati alimenti, afferma il dott. Morrison. TLP di solito si risolve da solo entro pochi giorni.
8. Sebbene improbabile, potrebbe essere un cancro orale.
Sebbene molto raro, il cancro orale può a volte presentarsi con papille gustative gonfie, afferma il dott. Anwar. Nasce da cellule squamose che si presentano come una grossa protuberanza che sanguina facilmente, di solito sul lato della lingua, ed è più comune nei fumatori e nei forti bevitori. Se noti un'ulcera o un nodulo che non guarisce sulla lingua e non si risolve entro due settimane, consulta il tuo medico per un consulto.
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