12 migliori creme per piedi per piedi secchi e screpolati, secondo i dermatologi

In un mondo di sieri alla vitamina C , creme per il collo , retinolo , scrub corpo , e persino creme per le mani , quando si tratta di cura della pelle, sembra che ci sia una parte del corpo che tendiamo a trascurare: i nostri piedi. Molte persone dimenticano di idratare i piedi. Non vedono i loro piedi come un'area importante da idratare come il viso e le mani, dice Debra Jaliman, dottore in medicina , un dermatologo certificato dal consiglio di New York City e autore di Regole della pelle .

Ma questo è un enorme errore, dal momento che i tuoi piedi sono naturalmente più asciutti di altre parti del tuo corpo. Questo perché la pianta del piede ha uno strato corneo più spesso (noto anche come strato protettivo di pelle morta sulla superficie), che è progettato per proteggere la superficie su cui camminiamo, afferma Heidi Waldorf, M.D., fondatore di Waldorf Dermatologia Estetica e professore associato clinico di dermatologia presso la Icahn School of Medicine di New York.

Pensaci: i tuoi piedi passano attraverso Un sacco . Pressione cronica da camminare, sfregamento dalle scarpe, traumi da esercizio fisico, condizioni della pelle come psoriasi , o infezioni come piede dell'atleta tutto può portare a fiocchi, tacchi screpolati , e calli .

E proprio come può causare una mancanza di idratazione pelle secca e squamosa sul viso , non giova ai tuoi piedi, soprattutto durante l'inverno quando l'aria diventa secca o durante l'estate quando indossi costantemente sandali , dice il dottor Jaliman. La soluzione: investi in una crema per i piedi idratante e curativa e aggiungila alla tua routine serale.

Come scegliere (e utilizzare) la migliore crema per i piedi per curare i piedi secchi e screpolati

Cerca idratanti: Una buona crema per i piedi ha bisogno del giusto cocktail di ingredienti. I dermatologi con cui abbiamo parlato consigliano di cercare umettanti (sostanze che attirano acqua nella pelle), come urea, glicerina e acido ialuronico . Avrai anche bisogno di occlusive (per sigillare altri ingredienti e l'umidità), come petrolato, ceramidi, dimeticone e burro di karitè.

Non dimenticare i leviganti per la pelle: Un'efficace crema per i piedi contiene anche ingredienti esfolianti che aiutano ad accelerare il ricambio cellulare della pelle, come salicilico, glicolico , o acidi lattici . Eliminare la pelle morta è importante per mantenere i piedi al meglio, afferma il dott. Jaliman

Mentre sei tentato di usare solo una pietra pomice per rimuovere scaglie e incrostazioni, assicurati di esserlo sempre seguito con una crema per i piedi. Altrimenti, non stai cambiando la radice del problema, dice il dottor Waldorf.

Applicare prima di dormire: Puoi insaponare una crema per i piedi quando vuoi, ma un momento utile per applicarne una è dopo la doccia, quando la pelle è ancora umida (ma non bagnata), dice Ramsey Markus, dottore in medicina , un dermatologo certificato presso il Westside Dermatology di Seattle. Dopo metti dei calzini e vai a letto. Ciò garantisce che la tua pelle abbia abbastanza tempo e capacità di assorbire davvero il prodotto mentre dormi.

Per una spinta in più, infila il piede idratato in un sacchetto o in un involucro di plastica sotto un calzino per tutta o parte di una serata, aggiunge il dottor Waldorf. Consiglia anche di applicare la crema per i piedi ogni volta che indosserai calzini da ginnastica (ad esempio, prima di un'escursione ) per ridurre l'attrito e le vesciche e per idratare mentre ti alleni.

Non sei sicuro di quale crema per i piedi sia la migliore per te? Abbiamo chiesto ai dermatologi di cui sopra di consigliare i loro preferiti e puoi trovarne la maggior parte a prezzi da farmacia. Ecco le migliori creme piedi per idratare e lenire la pelle secca e screpolata.

Mi piacciono i balsami per i talloni, afferma il dottor Jaliman. Creme e lozioni sono buone ma cerca i balsami perché sono più ricchi . Raccomanda Aquaphor per i piedi secchi e screpolati perché contiene pantenolo (una forma di vitamina B5 che aiuta a trattenere l'umidità) e glicerina (per attirare l'acqua dall'aria nello strato esterno della pelle). La parte migliore? Il prodotto multiuso può essere utilizzato oltre i piedi su mani, gomiti e irritazioni secche, screpolate o irritate anche le labbra .

La vaselina vaselina è ancora un go-to e si ammorbidisce, leviga e lenisce , dice il dottor Waldorf. Sia che tu abbia i talloni screpolati, un taglio minore o calli ruvidi, la vaselina porterà sollievo, anche se la tua pelle è sensibile. La gelatina di petrolio (alias petrolato) forma una barriera protettiva sulla pelle per prevenire la perdita di idratazione. Applicare da solo o sopra un'altra lozione per un doppio potere.

Con oltre 32.000 recensioni e una valutazione di 4,5 stelle su Amazon, è chiaro che O'Keefe's è uno dei preferiti dai tester per i piedi screpolati. La sua formula contiene un'alta concentrazione di glicerina, insieme all'allantoina (un composto protettivo per la pelle) per aumentare i livelli di idratazione nella pelle ruvida e secca.

QUESTA ROBA FUNZIONA. Come quasi tutti gli altri, ho provato ogni pasta, crema, soluzione, pietra pomice , smerigliatrice per la pelle ecc. Per trovare qualcosa che si sbarazzasse della pelle screpolata spessa, brutta e dolorosa dei miei piedi diabetici, ha scritto un recensore. SONO ASSOLUTAMENTE FANTASTICO! Dopo due settimane (con una sola applicazione giornaliera) i miei piedi sembravano e si sentivano come quelli di un bambino. Non sto scherzando.

Non devi spendere un sacco di soldi per trovare una crema per i piedi di qualità, afferma il dott. Markus. Per meno di $ 20, gli piace questa vasca di PurSources, che contiene il 40% di urea. L'urea è l'ingrediente più popolare [nelle creme per i piedi], in quanto leviga la pelle ruvida e uccide il fungo responsabile del piede d'atleta , lui spiega. Contiene anche oli botanici nutrienti, olio dell'albero del tè (che ha proprietà antibatteriche naturali) e lenitive aloe vera .

Il Dr. Jaliman consiglia questa crema di CeraVe perché contiene acidi salicilico e lattico, che elimina delicatamente le cellule morte della pelle sui piedi ruvidi , insieme a ceramidi e acido ialuronico per idratare in profondità. La formula è anche molto delicata, senza profumo e non irritante, ha persino guadagnato un sigillo di accettazione dalla National Eczema Association.

La crema per i piedi di Eucerin ha la combinazione perfetta di ingredienti per levigare e idratare i piedi secchi: urea e glicerina per assorbire l'idratazione, ceramidi per riparare la barriera naturale della pelle e acido lattico per esfoliare delicatamente. La parte migliore? A differenza di molte creme per i piedi, questo la formula non grassa si assorbe rapidamente e non si sente mai troppo densa .

Se non sei ancora stato influenzato dal seguito cult di Skin Food, ora è il tuo momento. Questa crema densa ed emolliente può essere utilizzata su talloni, gomiti, mani e persino sul viso e ha una valutazione di 4,5 stelle su Amazon con oltre 11.000 recensioni entusiastiche.

Questa crema di AmLactin esfolia e idrata, afferma il dott. Jaliman. Ha acido lattico, che è un alfa idrossiacido, ed è aiuta a sbarazzarsi della pelle ruvida dei piedi . Questa formula idratante contiene anche una miscela di umettanti ed emollienti per idratare efficacemente e levigare crepe e ruvidità. Bonus: è completamente privo di profumo.

Il Dr. Markus consiglia anche questa crema a base di urea per migliora le aree callose, ripara i talloni screpolati e idrata la pelle secca . Anche l'olio dell'albero del tè e l'estratto di camomilla uniscono le forze per lenire la pelle e respingere i batteri per mantenere i piedi morbidi e sani. Sono un'infermiera e sono costantemente in piedi. Ho sempre avuto calli ai piedi, probabilmente per anni in cui indossavo scarpe eleganti quando ero giovane donna, ha scritto un recensore. È una crema idratante molto bella e ricca con l'aggiunta di urea che, se usata quotidianamente, è efficace nell'eliminare i calli.

Le proprietà occlusive del burro di karitè sono una manna dal cielo quando si tratta di creme per i piedi, e questa è davvero eccezionale con il 15% dell'ingrediente. Contiene anche una miscela di oli essenziali di arnica e lavanda per lenire e rilassare i piedi stanchi.

Glicerina, lanolina e olio di cocco rendono questa crema per i piedi più un balsamo oleoso in tutti i modi migliori. L'aggiunta di avena e olio di rosmarino ti farà sentire come se fossi alla spa mentre lo applichi. Infilaci sopra dei calzini, sonnecchia e svegliati con la pelle morbida come la seta.

Neostrata PDS crema contiene il 20% di acido glicolico e migliora anche le incrostazioni più spesse dopo pochi giorni di utilizzo , dice il dottor Waldorf. È anche ricco di acidi lattici e mandelici, nutrienti vitamina E e dimeticone per sigillare tutto. La formula senza profumo elimina davvero le asperità, quindi sentiti libero di usarla su gomiti, ginocchia e qualsiasi altra zona secca persistente.