È quasi impossibile per la nostra pelle naturalmente bagliore 365 giorni all'anno. Di tanto in tanto, dobbiamo prendere in mano la situazione, e lo strumento perfetto per questo è un vecchio ma buono: la pietra pomice.
Secondo i dermatologi, il prodotto esfoliante naturale, che può essere acquistato per meno di $ 15 e risale al 100 a.C., è facile da usare e trasformerà il tuo piedi da secchi e callosi a setoso e liscio.
La pietra pomice non solo rimuove facilmente l'eccessiva pelle morta e squamosa che temi, ma è abbastanza delicata da poter essere usata quotidianamente se stai abbastanza attento, afferma la dermatologa certificata Caroline A. Chang, M.D., fondatrice di Istituto di dermatologia del Rhode Island e membro del Comitato di revisione medica di prevenzione.
Cos'è esattamente una pietra pomice?
Formata da una combinazione di acqua e lava, la pietra pomice è il prodotto naturale più noto per rimuovere le macchie ruvide su piedi, gomiti e mani, consentendo l'emergere di una pelle più morbida. Quando la [combinazione di lava/acqua] si raffredda, si indurisce e si traduce in una roccia leggera con una consistenza porosa, dice Ana Cristina Laureano, MD , un dermatologo certificato presso la Scherl Dermatology nel New Jersey. La texture della pietra offre un'esfoliazione da lieve a media.
Pietra pomice naturale al 100% $ 9,97 ACQUISTARE ORA Puoi trovare pietre pomice di varie dimensioni e forme, a volte attaccate ai manici, il che ne rende ancora più facile l'uso. Ciò è particolarmente vero quando si tratta dei piedi, che possono essere soggetti a secchezza, desquamazione e calli a causa dell'eccessiva usura, afferma Tanya Kormeili, MD , un dermatologo certificato a Santa Monica, in California.
Sia il Dr. Chang che il Dr. Laureano raccomandano la pietra pomice ai loro pazienti. I vantaggi dell'utilizzo di una pietra pomice [sono] che puoi rimuovere delicatamente ma efficacemente la pelle morta e la pelle callosa per rivelare una pelle più morbida, afferma il dott. Chang. Ma sebbene sia generalmente sicuro, è importante sapere quando e come usarlo correttamente, poiché qualsiasi prodotto esfoliante ha il potenziale per danneggiare la pelle.
Ci sono effetti collaterali negativi dell'uso di una pietra pomice?
Nel complesso, i dermatologi mettono in guardia dall'essere troppo aggressivi quando usano una pietra pomice, specialmente su alcune parti del corpo.
È meglio usare una pietra pomice in aree con pelle più spessa come ginocchia, gomiti e piedi, afferma il dott. Laureano. I piedi sono l'area più sicura a cui attenersi se hai la pelle molto sensibile sul tuo corpo. Eviterei di usarlo su pelli più sottili, come il viso, in quanto questa pelle è più suscettibile a micro-abrasioni e strappi. Troppa irritazione su un'area della pelle sottile può portare a infiammazioni, che possono provocare cicatrici e/o alterazioni della pigmentazione.
Sconsiglia anche di usare la pietra pomice se lo hai diabete , bassa circolazione sanguigna o assumere anticoagulanti. Questi pazienti sono a maggior rischio di emorragie e infezioni ai piedi, dice, aggiungendo che i pazienti con danno ai nervi o infezioni non dovrebbero usare la pietra pomice a meno che non siano stati autorizzati esplicitamente dal loro medico.
In altre parole, se usata in modo improprio, la pietra pomice può facilmente causare sanguinamento, lacrime e croste. Quindi è fondamentale determinare prima se è necessario essere autorizzati da un medico prima dell'uso. Se ottieni l'OK, ricorda di essere gentile, prenditi il tuo tempo, evita l'uso su pelle rotta e limita l'uso a una volta al giorno. Inoltre, non è mai una buona idea condividere la pietra pomice con un'altra persona, poiché i batteri possono rimanere nella pietra ed essere trasferiti da persona a persona.
AlexWang_AUGetty ImagesCome usa una pietra pomice nel modo giusto
Quasi tutti sperimentano cambiamenti naturali sulla loro pelle durante tutto l'anno. L'aria fredda e secca dei mesi invernali tende a rendere la pelle quasi dieci volte più secca; in estate, i nostri piedi sono esposti agli elementi, il che li rende più vulnerabili. Per esfoliare delicatamente, prendi una pietra pomice e segui questi quattro passaggi:
️ Passo 1
Prima di iniziare, devi immergere sia la pelle che la pietra (separatamente) in acqua calda per cinque-dieci minuti. Il dottor Laureano dice che questo renderà il processo più facile sciogliendo la pelle morta e callosa. Ammorbidirà anche la trama della pietra, che la farà sembrare meno ruvida.
️ Passo 2
Una volta che la pelle e la pietra sono entrambe immerse in acqua tiepida, puoi iniziare a esfoliare strofinando delicatamente la pietra sull'area con un movimento circolare. Durante l'esecuzione di questo passaggio per due o tre minuti, molto probabilmente vedrai cadere la pelle morta. Di tanto in tanto, dovresti fermarti e risciacquare l'area e la pietra per tenere traccia di quanta pelle stai esfoliando.
️ Passaggio 3
Dopo aver esfoliato per qualche minuto, controlla con la mano la morbidezza della tua pelle. Se ti sembra ancora asciutto o duro, continua a usare la pietra con un movimento circolare sull'area per altri uno o due minuti. Una volta che la tua pelle si sente liscia, il gioco è fatto! Non continuare a usare la pietra pomice in una sola seduta dopo aver raggiunto questo punto, poiché è possibile esagerare, il che può causare irritazioni alla pelle o addirittura sanguinamento e cicatrici.
✔️ Passaggio 4
Quando hai finito di usare la pietra pomice, dovresti finire risciacquando la roccia e l'area trattata in acqua tiepida. Le pietre pomice sono molto porose e, dopo l'uso, possono accumulare le cellule morte della pelle nei [suoi] pori. Pertanto, è importante lavare e risciacquare la pietra dopo averla utilizzata, spiega il dottor Laureano.
Quindi, applica il tuo preferito lozione per il corpo o crema per i piedi per bloccare la morbidezza più a lungo. È anche generalmente sicuro ripetere l'intero processo ogni giorno se ritieni che la tua pelle ne abbia bisogno.
In conclusione: la pietra pomice è uno strumento approvato dai dermatologi per esfoliare la pelle secca e callosa.
Non è solo conveniente, ma è anche riutilizzabile e può darti una pelle più liscia se usata in modo appropriato. La natura abrasiva della pietra pomice ha resistito alla prova del tempo, afferma il dott. Laureano. È un esfoliante naturale che, se usato correttamente, può essere molto utile.
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