Che si tratti di un siero setoso o crema lussuosa , ce ne sono infinite prodotti antietà in lizza per la tua attenzione. A partire dal retinolo a vitamina C ai peptidi, gli ingredienti fanno la differenza e ci sono abbondanza scegliere da. Ma di recente, potresti aver notato un altro che lotta per lo spazio sugli scaffali: l'acido lattico.
L'acido lattico è un alfaidrossiacido (AHA), una classe di sostanze chimiche che delicatamente esfoliare la pelle , che comprende anche acidi glicolico, citrico, tartarico, mandelico e malico.
Ma mentre sta spuntando in più prodotti, l'acido lattico non è esattamente nuovo e ha una storia unica. L'ingrediente è stato isolato per la prima volta dal latte acido, ed è pensava che Cleopatra ne avesse approfittato delle sue proprietà benefiche sulla pelle facendo il bagno nel latte, dice S. Tyler Hollmig, dottore in medicina , direttore della chirurgia dermatologica presso la UT Dell Medical School e l'Ascension Seton di Austin.
Al giorno d'oggi, l'acido lattico proviene da una varietà di fonti, comprese quelle vegane, che sono tipicamente sintetiche e con cui è più facile formulare un prodotto completo. Rispetto al suo cugino ultra potente, acido glicolico , l'acido lattico è più mite (grazie alle sue dimensioni molecolari leggermente più grandi) mentre fornisce risultati simili, il che significa che potrebbe essere più adatto a coloro che hanno la pelle facilmente irritabile, afferma il dott. Hollmig. Incuriosito? Continua a leggere per scoprire cosa può fare l'acido lattico per la tua pelle.
Quali sono i benefici per la cura della pelle dell'acido lattico?
È un esfoliante di prim'ordine.
L'acido lattico agisce esfoliando delicatamente lo strato esterno della pelle, spiega il dott. Hollmig. Eliminare le cellule morte e opache lascia il posto a una carnagione più luminosa e levigata sottostante, ricerca Spettacoli.
Può essere utile per ridurre l'acne.
Questa esfoliazione aiuta anche a mantenere i pori puliti rimuovendo le cellule morte della pelle e l'olio in eccesso, prevenendo la formazione di fastidiosi brufoli, punti neri o brufoli.
Può aiutare a levigare linee sottili e rughe.
Spesso, l'invecchiamento della pelle può utilizzare soprattutto un aiuto nel reparto di esfoliazione. Cellule della pelle normali e sane nello strato esterno della pelle si liberano ogni due o tre settimane. Questo può rallentare a causa dell'invecchiamento, della disidratazione e di altri fattori di stress ambientale, che possono apparire come una pelle ruvida, squamosa e dall'aspetto opaco, afferma il dott. Hollmig.
Oltre a ravvivare la tua luminosità, l'acido lattico può aumentare la rotondità. La ricerca passata mostra che una formula di acido lattico al 5% applicata due volte al giorno ha migliorato lo spessore e la compattezza della pelle, afferma il dott. Hollmig, che si traduce nell'appianare le linee sottili e le rughe. Questo più vecchio, ma spesso citato studio ha mostrato che una maggiore concentrazione del 12% ha portato a benefici ancora più visibili, ma avverte che prodotti più potenti possono renderti più incline alle irritazioni (come arrossamento, prurito o desquamazione), in particolare per le carnagioni sensibili.
Serve a trattare la pelle irregolare.
Al di là del viso, l'acido lattico è spesso incorporato in lozioni per il corpo . In particolare, è usato per trattare la cheratosi pilaris, ovvero protuberanze di pollo che compaiono sul retro delle braccia o sulle gambe. Il la condizione della pelle è innocua , ma spesso è fastidioso. L'acido lattico può prendersi cura di questi piccoli urti, afferma il dott. Hollmig, ma è necessario applicare la lozione regolarmente a lungo termine per ottenere i migliori risultati.
Ci sono effetti collaterali negativi dell'uso dell'acido lattico sulla pelle?
L'acido lattico è noto per essere più delicato e idratante rispetto ad altri AHA. Per questo motivo, potrebbe essere adatto anche se lo hai pelle sensibile , dice il dottor Hollmig. Detto questo, se ti accorgi che l'ingrediente ti fa arrossare e irritare, considera di utilizzare un prodotto con una percentuale inferiore di acido lattico o di saltarlo del tutto.
Nota importante: poiché tutti gli AHA possono rendere la pelle più sensibile al sole, applica sempre la crema solare prima di uscire all'aperto, indipendentemente dal fatto che tu abbia applicato l'acido lattico quella mattina o la sera prima.
Se sei incinta, l'acido lattico è un'opzione sicura, afferma il dott. Hollmig. Il tuo dermatologo e ginecologo probabilmente suggeriranno di saltare i popolari ingredienti anti-invecchiamento, come retinoidi , quindi l'acido lattico può essere un buon sostituto durante questo periodo.
Come aggiungere acido lattico alla tua routine di cura della pelle
✔️ Inizia lentamente: Segui sempre le istruzioni del prodotto, ma è meglio iniziare lentamente con gli acidi e costruire una tolleranza. In caso di dubbio, usa un prodotto a bassa concentrazione (circa il 5%) un paio di volte alla settimana, lavorando a giorni alterni a seconda della risposta della tua pelle.
️ Provalo: Prima di usare un prodotto a base di acido lattico, fai un patch test sulla parte interna del gomito o appena sotto il mento per vedere se hai qualche tipo di reazione. Se riscontri un'irritazione estrema, interrompi l'uso o consulta il tuo dermatologo per i passaggi successivi.
✔️ Trova il tuo prodotto eroe: L'acido lattico si trova in un'ampia varietà di prodotti per la cura della pelle, tra cui:
- Detergenti: Ottimo per la pelle a tendenza acneica, a lavare la faccia contenente acido lattico è un ottimo modo per sfruttare i benefici dell'ingrediente senza troppo tempo sulla pelle, riducendo il potenziale di irritazione. Assicurati di evitare le aree intorno agli occhi.
- Creme o lozioni: Creme e lozioni sono un ottimo modo per introdurre l'acido lattico nella tua routine perché sono spesso formulate con ingredienti idratanti come ceramidi e acido ialuronico , mitigando la potenziale secchezza.
- Siero: I sieri in genere forniscono una dose più potente di ingredienti attivi sulla pelle. È meglio usarli la sera dopo la pulizia e prima dell'idratazione.
- Maschere: Questi prodotti sono progettati per dare un rapido colpo di esfoliazione, il che significa che la concentrazione di acido lattico e altri potenti ingredienti potrebbe essere più alta. In generale, gli esperti consigliano di utilizzare una maschera come questa una volta alla settimana o secondo necessità.
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✔️ Evitare di mescolare: A meno che un prodotto non sia specificamente formulato con più acidi (come quelli menzionati sopra), evita di abbinare il tuo prodotto a base di acido lattico con un altro prodotto che contiene AHA, BHA o retinolo allo stesso tempo dell'applicazione per evitare un'eccessiva secchezza.
✔️ Non dimenticare la protezione solare: Ancora una volta, usa sempre SPF al mattino se usi un prodotto a base di acido lattico la sera prima. Questo può aiutare a proteggere la nuova pelle sana dai danni dei raggi UV. ( Dai un'occhiata alle nostre creme solari per il viso preferite per ogni tipo di pelle. )
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