LammeyerGetty Images Se hai mai avuto la pelle secca e tesa dopo aver nuotato in una piscina, è probabile che sia dovuto alla sostanza chimica che aiuta a mantenere l'acqua pulita: il cloro. Per molti, la sostanza provoca un lieve caso di pelle secca. Per alcuni, a eruzione cutanea completa appare.
La reazione si chiama eruzione da cloro e, come puoi immaginare, non è esattamente confortevole. Ma uno? chiazza di pelle pruriginosa Significare sei allergico al cloro? I dermatologi confermano che questa esperienza una volta non significa che sei condannato a una vita seduta a bordo piscina mentre tutti gli altri nuotano. Fai il primo passo per tornare in piscina tuffandoti direttamente nei nostri consigli approvati dagli esperti per prevenire e curare l'eruzione da cloro.
Che cos'è esattamente un'eruzione da cloro?
Un'eruzione da cloro è un'eruzione cutanea rossa e pruriginosa che appare sulla pelle poche ore dopo aver nuotato in una piscina o in una vasca idromassaggio contenenti cloro. Può causare prurito, arrossamento della pelle o addirittura orticaria, secondo il American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAI).
Un'eruzione da cloro non è in realtà una reazione allergica, ma è una forma di dermatite irritativa —un po' come un'ustione chimica minore—causata dall'ipersensibilità al cloro, dice l'ACAAI. Allo stesso tempo, il cloro secca la pelle e questo può aggravare qualsiasi altra irritazione della pelle che potresti avere. Le stesse sostanze chimiche utilizzate per prevenire la contaminazione di una piscina possono mettere a dura prova la pelle, portando a secchezza, desquamazione ed eruzioni cutanee, afferma Joshua Disegnatore, M.D. , un dermatologo certificato dal consiglio di New York City.
Quando il cloro è combinato con l'acqua, forma acido ipocloroso, spiega il dermatologo Ife J. Rodney, M.D., direttore fondatore di Dermatologia Eterna + Estetica nel Maryland. Questo acido può aprire i pori, abbattendo gli oli naturali della pelle e la barriera idratante, causando secchezza, dice. Più a lungo rimani in acqua, peggio diventa.
Per le persone con pelle sensibile , stare in acqua clorata per periodi di tempo più lunghi può portare a dermatiti, secondo il dott. Rodney. Indica il prurito e l'eruzione cutanea. Mentre le eruzioni di cloro possono tecnicamente accadere a chiunque, sono più comuni nelle persone con esposizione ripetuta a piscine come nuotatori attivi, bagnini e addetti alla manutenzione, afferma il dott. Rodney.
Quali sono i sintomi di un'eruzione da cloro? E che aspetto ha?
Se la tua pelle tende ad essere sensibile al cloro, potresti sviluppare questi sintomi di eruzione cutanea da cloro, per il ACAAI :
- Arrossamento della pelle
- tenerezza della pelle
- Infiammazione della pelle
- prurito
- Lesioni cutanee o eruzioni cutanee
- Squame o croste sulla pelle
- Alveari che compaiono all'improvviso e si ingrandiscono
Come si cura un'eruzione da cloro?
Ci sono alcune cose che puoi fare per ottenere sollievo. Innanzitutto, lava il corpo con acqua pulita per cercare di rimuovere eventuali tracce persistenti di cloro, consiglia il dott. Rodney. Quindi, usa una crema idratante delicata, come La Roche-Posay Lipikar Balsamo AP + Crema Idratante , subito dopo che ti sei risciacquato, dice.
Se hai prurito , suggerisce anche di applicare un over-the-counter crema all'idrocortisone (per non più di pochi giorni) alle aree che si sentono a disagio. È sicuro ma efficace nel lenire la pelle, spiega il dott. Rodney.
Come ridurre il rischio di un'eruzione da cloro
Applica un balsamo prima di nuotare.
acquafora o Vaselina sono i tuoi amici qui. Crea una barriera che limita il contatto del cloro con la pelle mentre sei in piscina, afferma il dott. Rodney. Basta non dimenticare il crema solare se stai nuotando all'aperto.
Dr. Rodney, che raccomanda creme solari minerali per questo, dice che puoi applicare SPF come ultimo passaggio, dopo aver applicato un sottile strato di unguento per idratare e creare una barriera sulla pelle.
Fai la doccia prima e dopo essere entrato in piscina .
Bagnarsi prima di immergersi può rimuovere sporco e batteri sulla pelle che possono reagire con il cloro, mentre fare la doccia subito dopo essere usciti dalla piscina può aiutare a rimuovere il cloro per limitare le possibilità di reazione, afferma Gary Goldenberg, dottore in medicina , assistente professore di dermatologia clinica presso il Icahn School of Medicine al Monte Sinai nella città di New York. Consiglia di usare a detergente delicato per evitare di seccare ulteriormente la pelle, come il Dove Sensitive Skin Bagnodoccia Nutriente .
Se sei fuori dalla piscina ma non sarai vicino a una doccia completa in qualunque momento presto, il Dr. Zeichner suggerisce di risciacquare con una doccia o un tubo flessibile all'aperto, solo per eliminare almeno un po' di cloro dalla pelle.
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Segui la tua doccia con tanta crema idratante per sostituire l'umidità rimossa dal cloro, afferma il dott. Goldenberg. Cerca di farlo entro tre minuti dal risciacquo, poiché questo aiuta a idratare la pelle in modo più efficace.
Spruzza la tua pelle con vitamina C.
Vitamina C può neutralizzare il cloro. L'aggiunta di una soluzione di vitamina C alla pelle in un flacone spray dopo la doccia e l'idratazione può ridurre gli effetti del cloro, afferma il dott. Rodney. Assicurati solo di testare eventuali nuovi prodotti su una piccola area di pelle per assicurarti che non causi una reazione separata o un'ulteriore irritazione.
Se hai un'eruzione da cloro e non ottieni sollievo dopo aver seguito i suggerimenti di cui sopra, parla con il tuo dermatologo, che può offrire opzioni di trattamento personalizzate.
