I migliori lubrificanti personali per un sesso migliore, secondo gli esperti

Sai già che i lubrificanti personali possono far sentire il sesso molto meglio se tu o il tuo partner ne soffrite secchezza vaginale o costantemente esperienze sesso doloroso . Ma la verità è che chiunque possono elevare la loro vita sessuale insaponandosi con il lubrificante.

Il lubrificante è fondamentale per fumare sesso bollente, afferma l'esperta di sesso e relazioni Jess O'Reilly, ospite del @SexWithDrJess Podcast . Questo perché le tue opzioni per accarezzare, pulsare, spremere, torcere, strofinare, macinare e baciare si moltiplicano in modo esponenziale quando sei sia bello che bagnato. In effetti, molte tecniche e posizioni semplicemente non sono realizzabili senza lubrificante perché aiuta il tuo corpo a scivolare più agevolmente senza sfregamenti, dice.

La scienza la sostiene su questo: in uno 2014 studio pubblicato in Il Giornale di Medicina Sessuale , i ricercatori hanno scoperto che il 65% delle 1.000 donne intervistate ha riferito di aver provato un lubrificante personale, più comunemente per ridurre qualsiasi disagio e rendere il sesso più divertente e piacevole.

Come scegliere il miglior lubrificante personale

Se hai bisogno di aiuto per far andare le cose laggiù o semplicemente hai voglia di scuotere le cose, c'è un lubrificante personale là fuori per te. La parte difficile? Non tutti i lubrificanti sono uguali. Ecco la nostra guida rapida per scegliere una formula che funzionerà per te:

• Per la secchezza vaginale: Stick con lubrificanti al silicone. Durano più a lungo e tendono ad essere più scivolosi.
• Per coloro che cercano di concepire: Ricerca mostra che alcuni lubrificanti possono influire sulla motilità degli spermatozoi, quindi cerca opzioni favorevoli alla fertilità, come Pre-seme .
• Per l'uso del preservativo: Non utilizzare lubrificanti a base di olio. Degraderanno i preservativi in ​​lattice, aumentando il rischio di gravidanza e malattie sessualmente trasmissibili.
• Per l'uso di giocattoli sessuali: Un lubrificante a base d'acqua sarà la tua scommessa più sicura con i giocattoli sessuali. I lubrificanti al silicone degradano i giocattoli sessuali in silicone e i lubrificanti a base di olio degradano i giocattoli sessuali in lattice.
• Per il gioco della doccia: Scegli lubrificanti al silicone quando scegli il sesso sotto la doccia per assicurarti che non venga lavato via all'istante.
• Per chi è soggetto a infezioni da lieviti: Evita i lubrificanti che contengono glicerina, alcol, aromi o agenti riscaldanti, poiché potrebbero provocare la crescita eccessiva del lievito e l'irritazione.

Successivamente, ecco i pro e i contro specifici di ciascun tipo di lubrificante e i prodotti che meritano un posto nel cassetto del comodino.

Il migliore in assoluto: lubrificanti personali al silicone

Professionisti: La maggior parte delle donne fa meglio con i lubrificanti al silicone, dice Lauren Streicher, dottore in medicina , professore di ostetricia clinica e ginecologia presso la Northwestern University Feinberg School of Medicine e autore di Sesso Rx . Tendono ad essere più scivolosi, durano più a lungo e non sono irritanti.

Le formule in silicone sono anche in genere più spesse e setose rispetto ad altre opzioni, afferma O'Reilly. Il lubrificante al silicone tende ad essere ottimo per il sesso sotto la doccia e per i lavori manuali, dice. Alcune persone lo preferiscono anche perpenetrazione anale, in quanto dura più a lungo. Ci sono anche molte ottime opzioni sul mercato e sono compatibili con il preservativo, senza quella sensazione appiccicosa.

Contro: Non vuoi usare un lubrificante personale al silicone con un giocattolo sessuale che contiene silicone poiché consumerà il materiale. Evita i lubrificanti al silicone se hai una nota allergia al silicone.

Il migliore in assoluto: Questo lubrificante personale allevierà immediatamente qualsiasi disagio causato dalla secchezza con la sua consistenza setosa.

Miglior valore: Questo conveniente lubrificante al silicone è ipoallergenico e senza profumo, quindi è ottimo per la pelle sensibile.

Questo lubrificante a lunga durata è realizzato con silicone puro di alta qualità per una formula scivolosa che non si sente mai appiccicosa.

Recensioni entusiastiche: I tester adorano questo lubrificante facile da usare grazie alla sua sensazione naturale, alla formula inodore e alla confezione di fascia alta.

Il migliore per una facile pulizia: lubrificanti personali a base d'acqua

Professionisti: I lubrificanti a base d'acqua sono disponibili in diverse formulazioni tra cui gel, creme e liquidi, afferma O'Reilly. Poiché sono principalmente composti da acqua, si lavano via facilmente e non lasciano macchie o residui.

Vanno bene anche se usi il preservativo, dice il terapista sessuale Debra Laino , DHS. E, se stai usando un sex toy in silicone, è meglio usare un lubrificante a base d'acqua per mantenerlo in buona forma.

Contro: Il Dr. Streicher afferma che questi lubrificanti possono essere difficili perché alcuni possono seccare il tessuto vaginale, specialmente se hanno un'elevata osmolalità, che descrive la densità del lubrificante. Possono anche diventare un po' appiccicosi e non durano quanto le altre opzioni.

Miglior valore: Questo lubrificante senza profumo e non grasso aumenta l'umidità tanto necessaria, ma utilizzare solo con preservativi in ​​lattice.

Recensioni entusiastiche: Con una valutazione a 4 stelle e oltre 3.500 recensioni su Amazon, vale la pena provare questa opzione facile da pulire.

Questa formula è ricca di ingredienti lenitivi, come l'aloe vera e la camomilla.

Il migliore in assoluto: Progettato per la pelle sensibile, questo lubrificante leggermente profumato è realizzato con una base di aloe vera.

La migliore opzione dell'ultimo minuto: lubrificanti personali a base di olio

Professionisti: I lubrificanti a base di olio possono essere generalmente suddivisi in due categorie: i lubrificanti naturali nella tua cucina (come l'olio d'oliva o olio di cocco ) e lubrificanti che puoi acquistare in farmacia, rendendoli facilmente accessibili. Questi lubrificanti sono piuttosto densi, quindi possono essere usati anche come oli da massaggio.

Contro: Va bene usare gli oli della tua cucina in un pizzico, afferma il dott. Streicher. Tuttavia, afferma che le donne che usano sempre oli da cucina come lubrificante corrono un rischio maggiore di infezione.

Inoltre, non puoi usare l'olio con i preservativi perché l'olio corrode il lattice, dice Laino. Lo stesso vale per il latticegiocattoli del sesso. Inoltre, i lubrificanti a base di olio non durano tanto quanto altri tipi di lubrificanti, poiché l'olio viene assorbito dal tuo corpo, afferma il dott. Streicher.

Il migliore in assoluto: Arricchito con oli di cocco, argan e jojoba, questo lubrificante personale funge anche da olio da massaggio.

Recensioni entusiastiche: Questo lubrificante personale certificato biologico, senza profumo e commestibile al 100% contiene vari oli per un'umidità ad alto impatto.

Questo lubrificante a base di olio è vegano, sicuro da usare ovunque e privo di parabeni.

Miglior valore: Se hai intenzione di usare un olio in un pizzico, assicurati che sia puro al 100% e biologico per evitare additivi irritanti.

Il meglio di entrambi i mondi: lubrificanti personali ibridi

Professionisti: I lubrificanti ibridi sono in genere una miscela di silicone e formule a base d'acqua. Tendono ad essere più duraturi di una tipica formula a base d'acqua, ma non così spessi come un lubrificante al silicone, dice O'Reilly.

Contro: Poiché questi lubrificanti personali contengono silicone, non è consigliabile utilizzare lubrificanti ibridi con giocattoli sessuali in silicone, afferma Laino. Ci sono anche meno opzioni tra cui scegliere nel reparto ibrido, quindi sono un po' più difficili da trovare.

Il migliore in assoluto: Astroglide è la prima azienda a combinare un gel di silicone con olio di cocco per una sensazione super scivolosa.

Recensioni entusiastiche: Questo lubrificante è a base d'acqua, ma contiene silicone ed emollienti per dargli una sensazione liscia che dura più a lungo.

Miglior valore: Questo lubrificante a base d'acqua è infuso con silicone, quindi non si asciuga rapidamente ma facilita la pulizia.

Questa miscela di acqua e silicone è liscia e naturale senza diventare appiccicosa nel tempo.

In conclusione: trovare il lubrificante personale giusto è una scelta estremamente personale e dipende completamente dalle tue preferenze. Se non sei sicuro di quale sia il lubrificante migliore per te, parla con il tuo medico, che sarà in grado di guidarti nella giusta direzione.

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