Starbucks - Starbucks ha lanciato le sue prime nuove voci di menu del 2020, che includono tre nuove bevande senza latticini: Almondmilk Honey Flat White, Coconutmilk Latte e, in località selezionate, un Oatmilk Honey Latte.
- Mentre le opzioni a base vegetale in genere hanno un alone di salute intorno a loro, i latti senza latticini sono spesso più ricchi di zuccheri aggiunti.
- Abbiamo chiesto ai dietologi di valutare le informazioni nutrizionali di Almondmilk Honey Flat White, Coconutmilk Latte, Oatmilk Honey Latte.
Nel passato, Starbucks ha lentamente lanciato nuove bevande a base vegetale. Ma nel 2020 andranno all-in. Il gigante del caffè appena svelato tre nuove bevande senza latticini come prime novità del menu dell'anno, l'azienda annunciato martedì.
Saluta un nuovo Almondmilk Honey Flat White, un Coconutmilk Latte e, in luoghi selezionati, un Oatmilk Honey Latte. C'è molto da disfare con queste nuove bevande, quindi ci tufferemo.
Cosa c'è nelle nuove bevande senza latticini di Starbucks?
L'Almondmilk Honey Flat White presenta Starbucks Blonde Espresso con latte di mandorle cotto a vapore e un tocco di miele, secondo Starbucks . Il latte di cocco abbina Starbucks Blonde Espresso con latte di cocco cotto a vapore e una spruzzata di zucchero Cascara.
E se ti capita di prendere l'Oatmilk Honey Latte nei circa 1.300 negozi in Illinois, Indiana, Iowa, Michigan, Minnesota, Missouri e Wisconsin che lo servono, otterrai Starbucks Blonde Espresso, miele, latte d'avena al vapore, e un topping al miele tostato.
Vedi su InstagramInformazioni nutrizionali
Ecco cosa puoi aspettarti nel reparto nutrizione quando ordini una taglia grande di una di queste nuove bevande, secondo il sito Web ufficiale di Starbucks:
Latte Di Mandorla Miele Flat White
- Calorie: 170
- Proteine: 3 g
- Grasso: 5 g (0 g grasso sat)
- Carboidrati: 30 g
- Zucchero: 24 g
- Fibra: 1 g
- Caffeina: 195 mg
Latte di cocco
- Calorie: 130
- Proteine: 1 g
- Grasso: 8 g (7 g di grasso sat)
- Carboidrati: 14 g
- Zucchero: 12 g
- Fibra: 1 g
- Caffeina: 150 mg
Latte d'avena e miele
- Calorie: 270
- Proteine: 4 g
- Grasso: 10 g (0,5 g di grasso sat)
- Carboidrati: 42 g
- Zucchero: 28 g
- Fibra: 2 g
- Caffeina: 150 mg
Queste bevande Starbucks senza latticini sono salutari?
Piace alimenti a base vegetale , le bevande a base vegetale tendono ad avere un alone di salute intorno a loro, e non è giustificato qui, dice Albert Matheny, R.D., C.S.C.S , co-fondatore di SoHo Strength Lab e consigliere di Nutrizione Promix . Mandorle e avena sono diverse dal latte di mandorle e avena , sottolinea. Questi latti hanno molto più zucchero rispetto all'equivalente latte standard, dice Matheny. Ma non ci sono ulteriori benefici per la salute nel bere con uno di questi latti a base vegetale a meno che tu non abbia un allergia ai latticini .
Le bevande potrebbero essere più rispettose dell'ambiente dato che riducono il consumo di latticini, afferma Samantha Cassetty, MS, R.D. , esperto di nutrizione e benessere e collaboratore di Shock di zucchero . Tuttavia, quando sostituisci i latticini naturalmente non zuccherati con un'alternativa vegetale ad alto contenuto di zucchero, potresti fare un favore al pianeta, ma non stai facendo alcun favore al tuo corpo, dice. Cassetty ha un particolare problema con l'Oatmilk Honey Latte e i suoi 28 grammi di zucchero aggiunto. Per quella quantità, puoi avere sei mini ciambelle glassate Krispy Kreme, sottolinea.
Sebbene le bevande contengano alcune proteine, sono comunque costituite principalmente da zuccheri e calorie grasse, afferma Scott Keatley, R.D., di Terapia nutrizionale medica Keatley . E questo è importante da tenere a mente quando guardi ai tuoi obiettivi nutrizionali quotidiani, afferma Julie Upton, R.D., cofondatrice del sito web di nutrizione Appetito per la salute . È importante mangiare le calorie, non berle, aggiunge.
Ma, se vuoi gustare una di queste bevande a base vegetale come regalo occasionale, provaci, dice Keri Gans, R.D., dietista e autrice di La dieta dei piccoli cambiamenti . Semplicemente non consiglierei nessuno di questi come la tua tazza quotidiana di Joe, dice.
