5 cibi ozempic da evitare e cosa preferire secondo i medici

Inoltre, come mitigare la nausea e altri effetti collaterali legati allo stomaco durante l'assunzione del farmaco.

Perché fidarsi di noi?

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• Cibi ozempic da evitare
• Perché qualcuno potrebbe evitare determinati cibi quando assume Ozempic?
• Cosa vogliono che tu sappia i medici prima di prendere Ozempic
• Quali sono gli alimenti migliori da mangiare durante l'assunzione di Ozempic?

Il brusio circostante diabete di tipo 2 farmaco Ozempico , e il suo principale ingrediente attivo, semaglutide (che funge anche da principale ingrediente attivo nel farmaco dimagrante Wegovy) continua a crescere, anche se non è privo di effetti collaterali. Pazienti può riferire nausea e disturbi gastrici, portando gli esperti a suggerire cibi Ozempic da evitare durante l'assunzione del farmaco (e altri farmaci contenenti semaglutide) per ridurre qualsiasi disagio che potrebbero verificarsi.

Molti di coloro che assumono questa classe di farmaci, noti come agonisti del peptide 1 simile al glucagone ( GLP-1 ), riteniamo che i pro superino i contro. È noto che il farmaco aiuta nella perdita di peso e rafforza il cuore e salute dei reni . Tuttavia, alcuni dei meno glamour Effetti collaterali ozempici riportati includono Volto ozempico E Il sedere ozempico , mentre quello del farmaco produttore avverte che possono verificarsi nausea, stitichezza e mal di stomaco. Un modo per mitigare queste esperienze è modificare la dieta.

Incontra gli esperti: endocrinologo ed educatore presso ; E , endocrinologo presso la NYU Langone Health.

In anticipo, gli esperti condividono gli alimenti Ozempic da evitare, cosa mangiare quando si assume Ozempic e altro ancora.

Cibi ozempic da evitare

Sebbene non esistano alimenti vietati per coloro che assumono Ozempic (o qualsiasi altro farmaco contenente semaglutide), ce ne sono alcuni che gli esperti raccomandano di evitare o limitare poiché potrebbero esacerbare alcuni effetti collaterali. Il dottor Anton e , endocrinologo della NYU Langone Health, afferma che potresti voler limitare o evitare:

• Cibi grassi
• Cibi grassi
• Cibi piccanti
• Pasti abbondanti
• Pasti ricchi di carboidrati (per chi soffre di diabete di tipo 2)

'Tutto ciò può peggiorare i noti effetti collaterali gastrointestinali di Ozempic, tra cui nausea, gonfiore, diarrea o costipazione', spiega il dottor Anton. 'Se il mio paziente assume Ozempic per il trattamento del diabete, consiglio inoltre ai pazienti di evitare pasti ricchi di carboidrati per prevenire aumenti della glicemia.'

Perché qualcuno potrebbe evitare determinati cibi quando assume Ozempic?

Tutto si riduce al meccanismo alla base del farmaco. 'Ozempic provoca un ritardo nello svuotamento gastrico, che può produrre sintomi fastidiosi come gonfiore, nausea, diarrea o costipazione', spiega il dottor Anton. “Mantenere una dieta equilibrata, un’adeguata idratazione e piccoli pasti frequenti aiuterà a prevenire queste complicazioni. Il tuo medico può sconsigliare determinati alimenti al fine di prevenire queste complicazioni in base alla tua risposta individuale e alla tolleranza del farmaco.

Il dottor Jaisinghani afferma che il modo in cui agisce Ozempic, ritardando lo svuotamento gastrico, “può dar luogo a effetti collaterali”. Quindi, dice, un approccio “prevede di consigliare i pazienti su come ridurre al minimo l’assunzione di specifiche categorie di alimenti per alleviare potenziali disturbi gastrointestinali”. Dice che questo potrebbe anche aiutare con il bruciore di stomaco.

Cosa vogliono che tu sappia i medici prima di prendere Ozempic

Ogni paziente è unico, ma ci sono alcuni alimenti che i professionisti sconsigliano di mangiare quando prescrivono il farmaco per il diabete di tipo 2. 'Avverto i pazienti che stanno iniziando a prendere Ozempic o qualsiasi farmaco di questa classe di ridurre il consumo di alcol poiché esiste un piccolo ma presente aumento del rischio di pancreatite durante l'assunzione di questi farmaci', afferma il dottor Anton. “L’assunzione eccessiva di alcol è un noto fattore di rischio per lo sviluppo della pancreatite, che può essere una condizione pericolosa per la vita”.

Quali sono gli alimenti migliori da mangiare durante l'assunzione di Ozempic?

Durante l'assunzione di Ozempic è imperativo dare la priorità al consumo di proteine ​​magre, frutta e verdura insieme a un'adeguata assunzione di fibre e liquidi, afferma il dottor Jaisinghani. 'La logica alla base di questa enfasi dietetica risiede nel suo contributo a un approccio nutrizionale ben bilanciato, che richiede una stretta supervisione da parte degli operatori sanitari, inclusi medici e dietisti registrati, per soddisfare le esigenze nutrizionali personalizzate', afferma.

Il Dr. Anton sottolinea anche l'importanza dell'apporto proteico e dell'idratazione. “La perdita di peso accelerata può portare non solo a una rapida perdita di grasso ma anche alla perdita di massa muscolare magra. Per prevenire la perdita di preziosa massa muscolare magra, incoraggiamo i nostri pazienti ad aumentare l’assunzione di proteine, oltre ad avviare una routine di allenamento per la forza”, afferma il Dott. Anton. 'Raccomando ai miei pazienti di aumentare il consumo di proteine ​​animali magre e di origine vegetale durante il trattamento.'

Emily Goldman è il vicedirettore di ATT . Ha trascorso la sua carriera modificando e scrivendo di salute, benessere, bellezza, moda e cibo Martha Stewart Living, Martha Stewart Weddings, Guida nuziale, Buone pulizie e altro ancora. Ha amato tutto ciò che riguarda la salute e il benessere da quando ha iniziato il suo podcast bisettimanale Amici del pancreas - una serie sugli alti e bassi della vita con il diabete di tipo 1. Quando non fa podcast, trascorre la maggior parte del tempo rannicchiata con un buon libro o guardando un pezzo d'epoca sulla BBC.

La dottoressa Deena Adimoolam, conosciuta da molti dei suoi pazienti come 'la dottoressa Deena', ha conseguito la laurea e la formazione in medicina presso la Icahn School of Medicine sul Monte Sinai. Ha poi completato la sua formazione interna in cure primarie/medicina interna e la successiva borsa di studio in endocrinologia, diabete e metabolismo presso l'Università di Yale.

Dopo molti anni a Yale, è tornata al Monte Sinai come assistente professore di medicina e direttore del programma associato del programma di borse di studio di endocrinologia.

Il dottor Adimoolam ha pubblicato ricerche e scritto capitoli per i principali libri di testo nei settori del diabete e dell'obesità.

È appassionata di educazione del pubblico sulla prevenzione delle malattie e sulla salute ormonale e utilizza vari media per farlo. Ricopre il ruolo di esperta di media e ha lavorato con la maggior parte delle principali testate giornalistiche nella stampa, online e in televisione.

Lavora a stretto contatto come portavoce della Endocrine Society, la più grande organizzazione medica nel campo dell'endocrinologia e del metabolismo ed è molto attiva con altre organizzazioni sanitarie locali e nazionali.