12 sandali di supporto da indossare per la primavera/estate 2020

ahh, stagione dei sandali ; non c'è niente di simile. Consentire alle dita dei piedi (insieme, sai, al resto di te) di immergersi nell'aria fresca è una sensazione meravigliosa. Ma a meno che tu non abbia sandali che calzano bene venire vesciche, pelle cruda, earchi doloranti. Amici, non dobbiamo vivere in questo modo! Prevention.com ha parlato con la podologo Stephanie Hochman, DPM, di New York Podiatry, per offrirti sandali eleganti, di supporto e delicati sulla pelle nuda.

Vuoi un sandalo estremamente comodo e sembra elegante. Non è chiedere troppo e con questo sandalo infradito di Vionic ottieni l'intero pacchetto. Non solo ha dei bei dettagli sulla tomaia in pelle, ma anche il il plantare è splendidamente sagomato per sostenere gli archi del piede. Inoltre, Vionic ha incorporato un plantare in EVA per un comfort completo.

Mantenerlo casuale? Queste scarpe da ginnastica Adidas sono facilmente cool e danno un po 'di elevazione con un tacco da 1 pollice, rendendo più facile sugli archi, dice il dott. Hochman. Queste diapositive hanno un plantare morbido e imbottito e si asciugano rapidamente se li indossi a bordo piscina.

Sia che tu stia passeggiando per la città o semplicemente curiosando nel corridoio vegetariano di Trader Joe's, questi sandali Teva diventeranno tutt'uno con il tuo piede. Sì, è una forza da non sottovalutare. Suo cinturini in filato di poliestere avvolgono il piede per stabilità e il suo plantare in EVA è progettato per il comfort e per stare in piedi tutto il giorno. Sono inoltre disponibili in un sacco di fantastici design!

Lavorare in a scrivania in piedi ? È vero: le diapositive non sono sempre accettabili per il lavoro, ma queste di OluKai ti faranno cambiare idea. Queste diapositive sono facili da indossare quando arrivi alla scrivania e sono abbastanza eleganti da camminare in ufficio, sfoggiando un cinturino in pelle piuttosto arricciato. Questo color pesca è perfetto per l'estate! Ha anche un plantare sagomato ed è progettato con trazione, così il tuo piede non scivolerà fuori se tendi ad avere i piedi sudati. Senza vergogna!

I tipici flip flip si tengono sul piede da una cinghia fragile, quindi le dita dei piedi afferrano costantemente il sandalo per supporto, il che affatica i tendini, spiega il dott. Hochman. Questo sandalo ha un imbracatura alla caviglia con cinturino in tessuto, che in realtà aiuta la scarpa ad aggrapparsi al piede. Ti toglie la pressione e ti dà più sicurezza.

È importante scegliere una scarpa che si muova con il piede per prevenire il dolore, afferma il dott. Hochman. Con un APMA - plantare sagomato approvato per l'arco plantare, questi sandali Chaco sono una scelta facile se stai in piedi per lunghi periodi di tempo. La particolarità di questo paio è che ha doppi cinturini regolabili, così puoi personalizzare la vestibilità della scarpa. Ha anche un passante per le dita che mantiene il piede in posizione e può anche aiutare a prevenire i borsiti. Dì addio alle dita schiacciate!

Hai bisogno di un po' di altezza? Questi sandali con plateau hanno un design di espadrillas molto carino intorno al fondo e a cinturino stabilizzatore alla caviglia . Questi seguono la raccomandazione del Dr. Hochman sulle scarpe con una leggera elevazione. Inoltre, sono carini da indossare a cena o a una festa di quartiere.

Questi sandali di Vionic ti danno un po' di altezza e sostegno con la tecnologia ortopedica del marchio. Esso favorisce il naturale allineamento del piede per prevenire il dolore sul fondo del piede, che può trasferirsi a altre zone del corpo , come le ginocchia e i fianchi.

No, non è la tua immaginazione; i tacchi danno davvero un peso extra alle punte dei piedi. Se indossi i tacchi regolarmente, questa pressione extra può causare minuscole crepe nelle ossa dei piedi chiamate fratture da stress, avverte il dott. Hochman. Ahia! Come regola generale, optare per scarpe che non superino i 2 pollici, salvo occasioni speciali. Questi sandali con tacco largo sono proprio quello che ha ordinato il dottore. Siamo ossessionati dal motivo del sughero!

Se ami gli stivali Ugg in inverno, adorerai questi sandali scorrevoli in estate. Ha tre strati di ammortizzazione e supporto con suola in EVA e memory foam. Memory foam = la crema da scarpe del raccolto. Questi hanno cinghie incrociate che evitano di aggravare eventuali borsiti. Se non lo tocca, può ferirlo.

Uno dei nostri sandali preferiti , queste Birkenstock hanno fatto molta strada dal design originale (senza rovinare il loro iconico look a due cinturini). Questi sandali mantengono la stessa costruzione del plantare OG che ci ha fatto innamorare di loro, ma non hanno incorporato un materiale EVA per extra cuscino. Tutte le Birkenstock hanno un tallone profondo, supporto per arco e un design con impugnatura in punta che mantiene le dita dei piedi divaricate, per una posizione naturale.

Uscire per un drink, ma le tue scarpe non sono abbastanza carine per una serata fuori o sono scomode? Questi sandali con tacco slingback Naturalizer ti salveranno il giorno (e la notte). Dimentica i tacchi da sei pollici, perché questi sandali con tacco sembrano altrettanto sofisticati. Loro hanno anche ammortizzazione integrata che si adatta al tuo piede, così non te li toglierai non appena torni in macchina.