10 tacchi più comodi per le donne da indossare in ogni occasione, secondo i podologi

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Quando ripensi ai tempi del college, era NBD a pavoneggiarsi con un bel paio di tacchi durante una serata fuori con gli amici. O forse c'era dolore, ma il tuo cervello ha scelto di dimenticare quella parte nel tempo? Fortunatamente, i designer di oggi si stanno rendendo conto che i tacchi non devono essere scomodi.



E non intendiamo dopo un 'periodo di rodaggio'. Là è nessun periodo di rodaggio quando si tratta di shopping con i tacchi! Le tue scarpe dovrebbero sentirsi immediatamente bene quando le provi, dice Grace Torres-Hodges, DPM, un chirurgo podiatrico a Pensacola, FL. 'I tacchi in base al design rinunciano già a un po' di sostegno perché stai sollevando la parte posteriore del piede', afferma. Tuttavia, una scarpa chiusa è più solidale di una slingback o di un mulo perché la scarpa è in grado di controllare l'intero piede.



Quando si tratta di altezza del tallone, il Dr. Torres-Hodges dice che vuoi restare tra 1,5 e 2 pollici. 'E più terreno è a contatto con il tallone, più stabile sarà la scarpa', aggiunge. Quindi, dei sei tipi di tacchi: cono, gattino, prisma, rocchetto, stiletto e zeppa, un cuneo è il più stabile.

    Ci sono alcune considerazioni aggiuntive se hai problemi specifici ai piedi:

    Piedi piatti : Devi conoscere la causa e il tipo di questa condizione prima di determinare se dovresti indossare un tacco, dice Torres-Hodges. 'Se la causa è flessibile a causa di un movimento che causa pronazione nella parte posteriore del piede, un tallone può essere molto utile', afferma. 'Tuttavia, se il piede piatto è il risultato di artrite o deformità rigida, un tallone può potenzialmente ferire'.



    Arco alto : 'Come con il piede piatto, un arco alto (alias piede cavo) avrà una posizione ossea 'inclinata' e aumentare l'altezza con un tallone può potenzialmente causare maggiore instabilità', afferma Torres-Hodges.

    borsite : 'Non tutto borsiti sono gli stessi,' dice Torres-Hodges. 'In generale, gli individui con borsiti cercheranno una punta più profonda e una punta arrotondata piuttosto che appuntita. Tuttavia, poiché un tallone esaspera più pressione sulla pianta del piede, ha il potenziale per peggiorare la condizione.'



    Fascite plantare : Se hai fascite plantare , Torres-Hodges dice che in realtà vuoi evitare un tallone perché non consente alla normale funzione del legamento sotto il piede o del tendine di Achille adiacente di allungarsi completamente. 'Indossare un tallone può ostacolare il recupero dall'infiammazione perché, sebbene possa non ferire, non gli consente di guarire', afferma.

    Di seguito, considera 10 tacchi di supporto, alcuni dei quali sono ispirati alla nostra lista di marche di scarpe più comode in assoluto —per apparire comodamente chic tutto il giorno.

    Nominato uno dei nostri marche di scarpe più comode in assoluto , Vionic realizza le sue scarpe in collaborazione con podologi, quindi sono un marchio di cui ti puoi davvero fidare. Il tacco Josie Kitten ti rende 2 pollici più alto ed è disponibile in taglie intere e mezze misure, oltre a due larghezze. Scegli tra nove finiture tra cui pelle di serpente, stampa leopardata e pelle goffrata.

    2Miglior valoreLulus Alessia tacco a punta Laureato Laureato lulus.com$ 29.00 ACQUISTARE ORA

    A soli $ 29, puoi avere il paio più chic di comode scarpe col tacco che faranno sì che tutti i tuoi amici si chiedano dove li hai comprati. Con un tacco impilato da 1 pollice e una soletta imbottita, non ti ritroverai a far scoppiare Advil per tutto il giorno. Se sei intimidito dal leopardo, non preoccuparti, puoi prenderne un paio in un elegante nero o in un bel fard.

    3Miglior tacco neroSam Edelman Dori Heel Sam Edelman Sam Edelman nordstrom.com$ 59,98 ACQUISTARE ORA

    L'altezza di queste pompe Dori di Sam Edelman è di 2 pollici (a.k.a. Approvata dal Dr. Torres-Hodges!), Quindi sarai in grado di camminare sentendoti supportato. Questa coppia dispone anche di un plantare fisso con doppia imbottitura per un maggiore comfort.

    4Miglior tacco nero (seconda classificata)Paul Green Tammy Heel PAOLO VERDE Paul Green nordstrom.com$ 299.00 ACQUISTARE ORA

    Con 4,5 stelle dai clienti di Nordstrom, è facile dire che la pompa Tammy di Paul Green è una delle preferite dalla folla. Questa scarpa è progettata con un tacco largo da 2 pollici e un plantare imbottito in schiuma con supporto per arco per massimizzare l'intimità. Sono disponibili in camoscio nero e champagne, rendendoli il tuo tacco perfetto per tutti i giorni.

    5Miglior tacco nudo (pelle chiara)Aquatalia Pasha Heel AQUATALIA Aquatalia nordstrom.com$ 117,98 ACQUISTARE ORA

    Non solo la pompa Pasha è super carina e comoda, ma è anche in vendita su Nordstrom proprio ora! Questa classica scarpa italiana in un intramontabile color carne vanta un tacco largo da 1 pollice e 3/4 di pollice e un'ammortizzazione pod per un maggiore supporto. La fodera in pelle assicura che il maltempo non rovini queste scarpe, non importa dove le porti.

    6Miglior tacco nudo (pelle scura)Cole Haan Vesta Skimmer Heel Cole haan Cole haan nordstrom.com$ 170,00 ACQUISTARE ORA

    Queste classiche décolleté a punta in pelle di mogano ciliegia diventeranno il tuo punto di riferimento per l'ufficio. Il tacco largo da 1 pollice rende la camminata un gioco da ragazzi, anche se hai un lungo tragitto giornaliero o sai che sarai in piedi tutto il giorno. Questi comodi tacchi hanno anche un plantare imbottito in schiuma come se stessi galleggiando sulle nuvole.

    7Il miglior tacco con cinturinoTacco con cinturino alla caviglia Steve Madden Irenee Steve Madden Steve Madden nordstrom.com$ 69,95 ACQUISTARE ORA

    Durante i mesi più caldi, un tacco con il cinturino diventa un capo essenziale del guardaroba, specialmente quando sono comodi come questo paio di Steve Madden. Non c'è molto supporto nella soletta, ma il tacco largo è alto 2 pollici, il che li rende abbastanza bassi da terra da impedirti di inciampare. Inoltre, puoi sempre aggiungi una soletta invisibile per ulteriore supporto.

    8 Clarks Kaylin Cara Heel Clarks Clarks clarksusa.com$ 50,00 ACQUISTARE ORA

    Se sei tentato di andare oltre il massimo di 2 pollici consigliato dal medico, Clarks è il miglior marchio con cui sperimentare. Un altro marchio che abbiamo chiamato il più comodo , la scarpa Kaylin Cara di Clarks ti darà 3 pollici di altezza insieme a un tacco a blocco di 8 centimetri e larghezze sia medie che larghe.

    9Miglior muloEnzo Angiolini Margot Mule ENZO ANGIOLINI Enzo Angiolini nordstrom.com$ 37,11 ACQUISTARE ORA

    Sebbene Torres-Hodges consigli una schiena chiusa su un mulo, puoi trovarne di di supporto come questa coppia di Enzo Angiolini. Sono abbastanza bassi da terra con un tacco largo da 2 pollici e progettati con una soletta in pelle imbottita in modo da poter far scivolare i piedi e goderseli tutto il giorno.

    10Miglior CuneoMarc Fisher Alida Espadrillas Platform Wedge Marc Fisher Marc Fisher srl nordstrom.com$ 149,95 ACQUISTARE ORA

    Li possiedo e sono onestamente fantastici. Ovviamente questa scarpa aperta con una zeppa avvolgente in iuta intrecciata ad arte è più adatta per l'estate o per i climi più caldi, ma vorrai viverci dentro. Sebbene l'altezza del tallone sia piuttosto alta, Torres-Hodges consiglia le zeppe perché sono altamente stabili e di supporto. Inoltre, il cinturino alla caviglia offre ulteriore sicurezza.