Media per immagini mediche/Getty Non mettere niente di più piccolo del gomito nell'orecchio. Questa è una raccomandazione ufficiale della salute dell'orecchio dell'American Academy of Otolaryngology (AAOHNS) del 2017 linee guida . Eppure, continuiamo a utilizzare Q-Tips e cotton fioc.
Secondo l'AAOHNS , milioni di americani mettono tutti i tipi di strumenti nei loro condotti uditivi nel tentativo di graffiare un prurito, rimuovere la cera o asciugarsi dopo la doccia. Sorprendentemente, l'elenco include tutti i tipi di elementi, inclusi graffette e cappucci per penne. Ma di gran lunga il colpevole più comune è il Q-Tip. Il tampone super morbido sembra un abbinamento perfetto per l'orecchio, nonostante un avvertimento chiaramente stampato su ogni scatola che dice: 'Non inserire il tampone nel condotto uditivo. L'ingresso nel condotto uditivo potrebbe causare lesioni. Se usato per pulire le orecchie, strofinare delicatamente il tampone solo intorno alla superficie esterna dell'orecchio.' Ma la società Q-Tip è solo cauta? O dobbiamo davvero smettere di tamponarci le orecchie?
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Secondo M. Jennifer Derebery, MD, specializzata in disturbi dell'orecchio presso il Clinica domestica a Los Angeles, usare i cotton fioc all'interno dell'orecchio è un no. Ho visto un certo numero di infezioni dell'orecchio e timpani perforati e persino ossa dell'orecchio lussate (ossicini) a causa di una pulizia troppo vigorosa, dice. Se si è obbligati a usare i cotton fioc, pulire la 'codella' esterna dell'orecchio e lasciare il canale da solo. Ma usare Q-Tips sull'orecchio esterno può essere un pendio scivoloso. Come rispondere a un messaggio durante un film, può essere difficile resistere al passaggio all'orecchio interno, nonostante sappiamo che non dovremmo farlo.
Molti fan di Q-Tip affermano di essere prima dipendenti dalla sensazione del tampone che massaggia delicatamente l'orecchio. Tutto ciò che serve è un piccolo prurito, dice Abbas Anwar, MD, un otorinolaringoiatra che pratica a Santa Monica, in California. Ci sono in realtà quattro diversi nervi cranici che innervano il condotto uditivo, osserva. Poiché tutte quelle terminazioni nervose sono racchiuse in uno spazio così piccolo, è un'area molto sensibile. Ciò significa che la morbidezza di un Q-Tip può essere molto piacevole per alcune persone.
E, naturalmente, c'è il problema della pulizia. Sento che il tampone è un partner alla pari con altri tipi di igiene personale come lavarmi i denti e lavarmi la faccia, dice Liz Kotin, 38 anni, residente a Oakland, in California, che è stata una Q-Tipper sin dall'adolescenza.
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Sebbene la rimozione della cera sia un motivo comune per cui le persone si rivolgono ai tamponi, di solito non è necessario, dicono gli esperti. Lasciato a se stesso, il cerume o il cerume possono prendersi cura di se stessi. Il cerume migra naturalmente verso il basso e fuori dal condotto uditivo nell'orecchio esterno, spinto lungo come un nastro trasportatore dai nostri movimenti della mascella. Una volta lì, può essere rimosso in modo più sicuro con un dito coperto di tessuto. (Ulteriori informazioni su questa tecnica tra un po'.)
Inoltre, lasciare che il cerume faccia il suo dovere ha dei vantaggi reali. La cera è buona, dice Derebery. Uccide i batteri. Inumidisce la pelle. È appiccicoso, quindi se un corpo estraneo, ad esempio un insetto, entra nell'orecchio, lo intrappolerà e gli impedirà di scendere nel timpano e di romperlo. Aspetta cosa? Bug? Sì, conferma Anwar. Sebbene il problema del bug sia raro, cera Potere aiuta a intrappolare gli insetti più piccoli prima che entrino più in profondità nel condotto uditivo.
Oltre alla ferita, il tampone troppo zelante che spinge i Q-Tips in profondità nell'orecchio per rimuovere il cerume può effettivamente peggiorare le cose, dice Anwar. I cotton fioc possono finire per spingere ulteriormente il cerume nell'orecchio. Poiché questo si accumula contro il timpano, l'udito può essere gravemente compromesso. Una volta che ciò accade, il cerume può diventare duro e colpito e potrebbe essere necessario rimuoverlo da un medico. Abbiamo strumenti speciali e dispositivi di aspirazione e possiamo visualizzare l'orecchio al microscopio per pulire accuratamente e accuratamente il condotto uditivo, spiega Anwar.
Fortunatamente per i tamponi per le orecchie, Anwar afferma che ci sono molte alternative sicure che possono aiutarti a mantenere le orecchie pulite. Ecco due tecniche sicure che vale la pena provare:
Bloomberg/Getty Images Perossido di idrogeno: Hai troppa cera? Uno studio del 2012 ha mostrato che le irrigazioni una volta alla settimana del condotto uditivo con alcol isopropilico al 70% potrebbero ridurre significativamente la quantità di cerume che ostruisce il condotto uditivo. Alcune gocce di perossido di idrogeno possono ammorbidire il cerume, quindi esce più facilmente, dice Anwar. Puoi anche acquistare un prodotto da banco come Debrox ($ 6, amazon.com ), che sono gocce che possono anche aiutare ad ammorbidire la cera. Una volta ammorbidita, la cera migrerà verso l'orecchio esterno, dove potrà essere lavata o rimossa in tutta sicurezza.
Nota: un altro metodo di rimozione della cera, chiamato speratura, che prevede l'inserimento di una candela vuota nel condotto uditivo, è fortemente sconsigliato dall'Accademia. Non raccomandiamo nessun altro prodotto da banco come le candele per le orecchie, poiché questo può essere pericoloso, afferma Anwar. (Dovresti evitare anche questi altri modi peggiori in assoluto per schiarirti le orecchie .)
Fazzoletto di carta: Se davvero non riesci a resistere all'ingresso, Anwar dice che avvolgere un fazzoletto intorno alla punta del dito per pulire delicatamente l'orecchio esterno e il bordo esterno dell'apertura del condotto uditivo è meglio che usare un tampone. Va perfettamente bene, a patto che non usi il mignolo per far penetrare il tessuto più a fondo nel canale. Anche pulire delicatamente l'orecchio esterno con un panno può essere d'aiuto.
