5 sorprendenti sintomi del diabete

Non tutti i casi di sintomi del diabete di tipo 2 presentano l'ovvia sete inestinguibile, viaggi ininterrotti in bagno e intorpidimento delle mani o dei piedi. Fai attenzione a questi altri segni sottili che potrebbero esserci problemi con la glicemia:

1. Hai notato spiacevoli cambiamenti della pelle
Buio, toppe vellutate nelle pieghe della pelle, di solito sulla parte posteriore del collo, sui gomiti o sulle nocche, sono spesso un segnale di avvertimento precoce di livelli di zucchero nel sangue troppo alti e sintomi del diabete. Sebbene la genetica o le condizioni ormonali possano causare la malattia della pelle, chiamata acanthosis nigricans, 'quando noto i cerotti, la prima cosa che faccio è testare la glicemia del mio paziente', afferma Sanjiv Saini, MD, un dermatologo a Edgewater, nel Maryland. 'Alti livelli di insulina promuovono la crescita delle cellule della pelle e la melanina, un pigmento in queste cellule, rende i cerotti scuri.' Il test potrebbe mostrare che il paziente ha già il diabete, ma, più probabilmente, rileverà livelli di zucchero nel sangue più alti del normale, suggerendo che il paziente è sulla buona strada per sviluppare la malattia, spiega Saini. Perdere peso, fino a 10 libbre, probabilmente abbasserà i livelli di zucchero nel sangue e aiuterà a chiarire la condizione. Altrimenti, dice che un dermatologo può trattarlo con la terapia laser o la retina topica A.

2. La tua vista è migliorata dal nulla
Mi dispiace, essere improvvisamente in grado di abbandonare gli occhiali probabilmente non è una buona notizia: 'Spesso leggerai che la vista sfocata è un sintomo del diabete quando, in effetti, la vista può cambiare in meglio o in peggio', afferma Howard Baum, MD, un assistente professore di medicina nella divisione diabete presso la Vanderbilt University. 'Ho avuto pazienti che mi hanno detto che la loro vista è migliorata quando i loro zuccheri nel sangue erano aumentati, e poi, dopo aver iniziato a curare il diabete, avevano di nuovo bisogno degli occhiali'. Cosa dà? Il diabete fa sì che i livelli di liquidi nel corpo si spostino, anche all'interno degli occhi, il che porta alla vista irregolare. (Se hai il diabete, non significa che sei bloccato con esso per sempre. Il nuovo libro di Rodale, Il modo naturale per sconfiggere il diabete , ti mostra esattamente cosa devi fare per smettere di prendere le medicine e riprenderti la tua vita.)

3. Hai un prurito inesorabile
Pensi che sia sciocco parlare della pelle irritata al tuo medico? Non così. Il diabete compromette la circolazione sanguigna, che può portare a secchezza e prurito. 'Alcuni dei miei pazienti diabetici di nuova diagnosi affermano di avere prurito alle estremità - mani, gambe e piedi - quindi è qualcosa che i medici dovrebbero considerare insieme ad altri sintomi del diabete', afferma Baum. Se l'uso regolare di una crema idratante non risolve il prurito, portalo al tuo prossimo appuntamento.

4. Il tuo udito non è più quello di una volta
Se ti ritrovi ad alzare il volume della TV o non riesci a portare a termine una conversazione senza chiedere alle persone di ripetersi, dì al tuo medico che hai bisogno di un esame della glicemia. Uno studio del National Institute of Health ha suggerito che la perdita dell'udito potrebbe essere un sintomo precoce del diabete: le persone con glicemia superiore al normale che non soddisfacevano ancora i criteri per il diabete avevano il 30% in più di probabilità di avere danni all'udito rispetto a quelle con livelli di glucosio sani . I ricercatori ritengono che il diabete danneggi i vasi sanguigni e i nervi dell'orecchio interno, portando a un udito scadente.

5. Russi come una motosega
'Circa la metà dei diabetici di tipo 2 ha disturbi della respirazione durante il sonno', afferma Osama Hamdy, MD, direttore della gestione del diabete ospedaliero presso il Joslin Diabetes Center di Boston. Quindi, se ti viene diagnosticata la condizione, caratterizzata da un forte russare e sonnolenza diurna, è una buona scommessa controllare anche i livelli di zucchero nel sangue. Un recente studio canadese ha mostrato che il 23% dei pazienti con diagnosi di apnea ostruttiva del sonno lieve o moderata, un disturbo del sonno comune, ha continuato a sviluppare il diabete entro 5½ anni. La connessione non è completamente compresa, ma c'è un legame importante tra i due: i pazienti con disturbi della respirazione durante il sonno tendono a rilasciare ormoni dello stress durante il sonno, il che può aumentare i livelli di zucchero nel sangue.