Prevenzione Se la tua vagina fosse una canzone, sarebbe 'Donne Indipendenti, Pt. 1' di Destiny's Child: sa badare a se stessa. La verità è che la tua vagina non ha davvero bisogno di molto aiuto quando si tratta di rimanere pulita e sana. La manutenzione di base delle parti della tua donna non richiede sforzi faticosi: stiamo parlando di sottoporsi a esami annuali per la salute delle donne, Pap test e test HPV ogni cinque anni, indossare biancheria intima traspirante e evitare le infezioni del tratto urinario , tra l'altro.
Quando invecchi , la tua vagina passa attraverso un quantità- in particolare il parto e la menopausa, e potresti vedere cambiamenti nell'aspetto e secchezza. È allettante rivolgersi alle ultime tendenze che pretendono di nutrire le parti della tua donna, ma se la tua vagina è sempre mettendoti a disagio fisicamente , è meglio andare direttamente dal medico piuttosto che salire su uno di questi treni hype. Sfortunatamente, alcune donne insistono ancora a scherzare o mettere in ordine laggiù nel modo più, ah, creativo. Ecco quattro mosse comuni che possono andare molto, molto male.
Prima di tutto, stai lontano dal vapore vaginale.
Siamo tutti per la filosofia Goop-y di vivere la tua vita migliore e più sana. Ma quando Gwyneth Paltrow inizia a dare consigli palesemente cattivi, dobbiamo tirare il limite. La tua vagina non è un tappeto, non dovresti pulirla con il vapore. Secondo i nostri amici di La salute delle donne (e poiché Goop ha rimosso il post a causa di un giustificato contraccolpo), Paltrow ha definito il vapore per V come quando ti siedi su quello che è essenzialmente un mini-trono, e una combinazione di vapore a infrarossi e artemisia pulisce il tuo utero, et al. È un rilascio energetico, non solo una doccia a vapore, che bilancia i livelli di ormoni femminili.'
Il vapore vaginale è una tendenza che non andrà via, con alcuni fan che giurano su di esso e critici feroci. La modella Chrissy Teigen di recente ha fatto parlare di nuovo tutti di fumare quando ha pubblicato una foto di se stessa mentre fumava la vagina a casa.
Visualizza questo post su InstagramUn post condiviso da chrissy teigen (@chrissyteigen)
'Maschera facciale / termoforo / vapore vaginale no, non so se funziona ma non può far male, vero? *la vagina si dissolve*' ha scritto nel post. Anche se amiamo davvero il suo impegno per la cura di sé, Teigen potrebbe voler saltare il vapore la prossima volta. Accovacciarsi sulle erbe e sul vapore caldo ha lo scopo di 'pulire' la tua V e persino alleviare i crampi e eliminare le perdite, ma in realtà è più dannoso di quanto Teigen e molti altri si rendano conto.
Molti esperti sono contrari alla pratica in quanto potrebbe effettivamente causare irritazione laggiù. 'La cottura a vapore sarebbe un no definitivo perché ti bruceresti la vagina', afferma Raquel Dardik, MD, professore associato clinico presso il dipartimento di ostetricia e ginecologia del NYU Langone Medical Center.
Anche Jennifer Gunter, ostetrica e ginecologa canadese, ha preso di mira il vapore vaginale dopo che l'interesse per la tendenza è risorto dopo il post di Teigen, elencando tutte le ragioni per cui la pratica è inefficace e dannosa.
Un tweet sempreverde sulla vagina fumante
— Jennifer Gunter (@DrJenGunter) 19 giugno 2018
1) le erbe consigliate sono spesso allergeni
2) il vapore probabilmente rimane sulla tua vulva, ma se entra nella vagina prenderebbe aria con esso, il che non va bene
3) l'utero non ha bisogno di pulizia
4) il vapore non può raggiungere il tuo utero
'1) le erbe consigliate sono spesso allergeni. 2) il vapore probabilmente rimane sulla tua vulva, ma se entra nella vagina prenderebbe aria con esso, il che non va bene. 3) l'utero non ha bisogno di pulizia. 4) il vapore non è riuscito a raggiungere il tuo utero', ha spiegato nel suo tweet. Teigen ha commentato scherzosamente il post, dicendo: 'Scherzi su di te, ho una vagina enorme e il vapore scorre facilmente nel mio utero', a cui Gunter ha risposto: 'La vagina di nessuno è così capiente!'
Consideriamo questa pratica stravagante ufficialmente sfatata.
L'automedicazione è sempre una cattiva scelta.
Quelle creme vaginali da banco o supposte per le infezioni da lieviti hanno il loro posto; si tratta dell'approccio più casalingo che le persone a volte provano. 'Non dovresti mai provare a auto-medicare con rimedi fatti in casa come l'aglio o l'olio dell'albero del tè', dice Dardik. Per lo meno, non intaccheranno la tua miseria. Al peggio? Beh, non è carino. 'Ho visto ustioni chimiche da alcuni di questi suggerimenti su Internet e un'ustione chimica all'interno della tua vagina non è qualcosa che auguro a nessuno', dice Dardik.
Johanna Parkin/Getty Images L'inserimento di UFO (oggetti estranei non igienici) sembra una buona idea finché non lo fa.
Sai già cosa può entrare nella tua vagina: tamponi, dita, giocattoli sessuali, un pene, lubrificante, contraccettivi, coppette mestruali e questo è tutto. Dai a tutto il resto il trattamento dei Monty Python: nessuno passerà. 'Essenzialmente, si tratta di buon senso e abitudini personali. I giocattoli sessuali, i diaframmi, le coppette mestruali dovrebbero essere tutti puliti e lavati tra un uso e l'altro', afferma Young. Tutto il resto - cetrioli, banane, quel dispositivo dall'aspetto fallico nella tua cucina - dovrebbe stare molto, molto lontano dalle parti della tua donna. Anche se li igienizzi a fondo, le loro trame da sole possono causare gravi irritazioni.
L'irrigazione deve davvero finire.
Sono abbastanza sicuro che tu lo sappia già, ma per ogni evenienza: il tuo piano di sotto non dovrebbe odorare come una brezza tropicale. 'Questi prodotti fanno esattamente la cosa sbagliata al microbioma vaginale, rendendolo più suscettibile alle infezioni', afferma Constance Young, MD, assistente professore presso il dipartimento di ostetricia e ginecologia della Columbia University Medical Center.
Il corpo femminile può davvero fare cose incredibili.
Non ti diremo nulla sul fatto che la vagina sia un 'forno autopulente' - l'hai già sentito prima e, francamente, ci piace mantenere le nostre metafore culinarie separate dalla nostra cura dei genitali. Buuuut, è totalmente vero. Il tuo hoo-ha mantiene il suo speciale ambiente a pH equilibrato, grazie ai batteri lactobacillus presenti in esso. Quando schizzi una miscela lavante lassù, stai cambiando l'ambiente normalmente acido in uno neutralizzato e inibendo la tua vagina dal proteggersi.
Sappiamo cosa stai pensando: se ti fa così male, perché ci sono così tanti prodotti sul mercato? 'Si tratta di marketing che non si basa su alcuna scienza: è l'equivalente di Febreze, ma per un ambiente più intimo', afferma Young. Se senti assolutamente e positivamente il bisogno di rinfrescare le cose, attieniti al metodo collaudato (sorpresa!) Acqua e sapone senza profumo, ma solo all'esterno.
