Semplici rimedi per la bocca secca che puoi provare oggi

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In una graduatoria di condizioni mediche che giustificano un buon sfogo, la secchezza delle fauci sembra un abitante del fondo, un disturbo 'meh' che è fastidioso ma non induce al panico. Ma il tuo corpo ti mette la saliva in bocca per un motivo. E quando quella saliva è assente, possono sorgere problemi di ogni genere, grandi e piccoli.



'I batteri che causano la carie e la malattia parodontale prosperano in un ambiente secco', afferma Matt Messina, DDS , un dentista con sede a Cleveland e un portavoce esperto per l'American Dental Association.



Mentre le cavità puzzano, le malattie gengivali sono la tua preoccupazione più grande. e alcune ricerche suggerisce che l'infiammazione sistemica che deriva dalla malattia parodontale può aumentare i rischi di malattie cardiache e ictus.

Se ciò non bastasse: la tua saliva è alcalina e quindi aiuta a mantenere gli acidi nei cibi che mangi dalla corrosione dei denti, dice Messina. Anche mal di gola, problemi a parlare o deglutire e una sensazione di bruciore in bocca sono sintomi spiacevoli o dolorosi di secchezza delle fauci, secondo l'ADA .

Per tutti questi motivi, la secchezza delle fauci è una condizione perniciosa che può portare a molti altri problemi se non trattata. (Scopri come curare oltre 95 condizioni di salute in modo naturale con Mangia per una salute e una guarigione straordinarie .)

Ma cosa causa la secchezza delle fauci? E come dovresti gestirlo? Continua a leggere.

Droghe

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Il tipo di prescrizione. Messina dice che ci sono ben oltre 600 farmaci per i quali la secchezza delle fauci è un noto effetto collaterale. Ciò include categorie molto popolari come farmaci gastrointestinali, farmaci per la pressione sanguigna e farmaci usati per trattare i disturbi psichiatrici, aggiunge.

Invecchiamento

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'Quando invecchiamo, le nostre ghiandole salivari non funzionano come dovrebbero', dice Messina. 'Di conseguenza, produciamo meno saliva.' Aggiungi la bocca secca all'elenco degli effetti indesiderati della vecchiaia.

Disidratazione

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Cambia in breve tempo il tuo corpo nel reparto H2O e farà fatica a produrre saliva a sufficienza. 'L'americano medio è disidratato in una certa misura , che può causare o esacerbare la secchezza delle fauci', afferma Messina.

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Problemi di respirazione

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Problemi con i seni o il setto nasale, la barriera che divide la narice sinistra dalla destra, possono rendere difficile respirare attraverso il naso, dice Messina. 'E respirare con la bocca può certamente causare secchezza delle fauci', spiega.

Trattamenti per il cancro

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Sia le radiazioni che la chemioterapia portano comunemente alla secchezza delle fauci, afferma Jeff Burgess, DDS, ex assistente professore clinico presso la School of Dental Medicine dell'Università di Washington. Ce ne sono anche alcuni condizioni specifiche delle ghiandole salivari che potrebbe causare estrema secchezza delle fauci, dice.

Rimedi

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Messina inizia consigliando alle persone di bere più acqua. Questo vale il doppio se tendi a sentirti secco dopo aver bevuto alcolici, dice. (Le bevande tanniche come il vino rosso possono rimuovere l'umidità dalla bocca.) Masticare gomme senza zucchero può anche aiutare a far aumentare la produzione di saliva, dice Burgess.

Se l'acqua e Winterfresh non lo tagliano, Burgess dice che ci sono una gamma di risciacqui e dentifrici che molti malati di secchezza delle fauci trovano efficaci. 'La roba che puoi comprare al banco, come Biotene , può essere utile per stimolare la produzione di saliva o per sostituirla', afferma. Anche le pastiglie o gli spray sostitutivi della saliva funzionano per molte persone, aggiunge.

Detto questo, la maggior parte di questi funziona solo durante il giorno. Se ti svegli ogni mattina con mal di gola o altri sintomi di secchezza delle fauci, Burgess dice che un prodotto da banco chiamato XyliMelts - una specie di disco leave-in che ti metti in bocca quando colpisci il sacco - può fare miracoli.

Se le pillole da prescrizione sembrano essere la causa della tua secchezza delle fauci, Messina consiglia di parlare con il tuo medico del passaggio a un altro farmaco che tratta lo stesso problema senza causare secchezza delle fauci (o di provare uno deiqueste alternative naturali). Raccomanda inoltre di aggiungere un risciacquo al fluoro alla routine quotidiana di cure dentistiche. 'Ciò può aiutare a prevenire la carie o il decadimento che risulta dalla secchezza delle fauci', dice.

Infine, per i pazienti che producono poca o nessuna saliva a causa di trattamenti contro il cancro o altre condizioni mediche di base, Burgess afferma che un farmaco chiamato pilocarpene può essere d'aiuto. 'Di solito è usato quando non c'è saliva identificabile prodotta dalle ghiandole', dice.

In ogni caso, sia lui che Messina consigliano di parlare con il proprio dentista dei propri problemi di secchezza delle fauci. Il tuo dentista può formulare raccomandazioni informate sulla base di un esame dentale. 'Il miglior trattamento dipende davvero dall'individuo', afferma Burgess. 'Se la bocca secca ti dà fastidio, parlane con qualcuno.'