Maria Dubova / Getty Images Probabilmente associ la celiachia, la malattia autoimmune in cui il glutine (la proteina del grano, della segale e dell'orzo) danneggia i villi (piccole proiezioni di dita che rivestono l'intestino tenue) - con orribili disturbi gastrointestinali come diarrea e mal di stomaco. Ma preparati: in realtà ci sono quasi 300 sintomi che la celiachia può scatenare, secondo il Celiac Disease Center dell'Università di Chicago, e possono variare da psicologico a fisico a neurologico. 'Alcuni pazienti hanno strani sintomi, come menopausa precoce o diradamento dei capelli , ma non associarli alla celiachia', afferma Sonia Kupfer, MD, assistente professore e membro del Celiac Disease Center.
Secondo la Celiac Disease Foundation, la condizione può colpire 1 persona su 100, quindi è importante identificare i segni nascosti e bizzarri che potresti soffrire. Anche se questi sintomi suonano familiari, non dovresti eliminare completamente il glutine da solo e vedere se ti senti meglio. Prendi un appuntamento con il tuo medico e chiedi di ottenere il semplice esame del sangue che rileva la malattia. (Se smetti di mangiare glutine prima di fare il test, i risultati non saranno così accurati).
Qui, cinque segni comuni, ma strani, che potresti avere la celiachia:
1. Sei anemico
Se un esame del sangue ha rivelato che il tuo corpo sta esaurendo il ferro, il minerale che aiuta a produrre l'emoglobina, una proteina nei globuli rossi che trasporta l'ossigeno in tutto il corpo, la celiachia potrebbe essere la causa, poiché il ferro viene assorbito nella parte del piccolo intestino danneggiato dalla malattia. 'Le donne spesso pensano che sia il ciclo a causare la carenza di ferro, ma potrebbe non essere sempre così', afferma Kupfer. I medici non sempre fanno la connessione tra celiachia e sintomi più vaghi come l'anemia, ma uno studio ha scoperto che un terzo dei pazienti diagnosticati erano anemici. Se stai riscontrando sintomi di anemia, come affaticamento e debolezza, chiedi al tuo medico di eseguire un test del livello di ferro e, se il tuo risulta essere anormalmente basso, considera di essere testato per la celiachia.
2. Non riesci a pensare con lucidità
Jamie Grill/Getty Images Perché sei entrato in questa stanza? Cosa stavi per fare? Certo, tutti noi abbiamo quei momenti di bip del cervello, ma se la nebbia del cervello si verifica spesso e non puoi attribuirla ad altre cause (come lo stress), potrebbe essere celiaco. 'Gli anticorpi prodotti dall'organismo in risposta al glutine potrebbero essere correlati a sintomi neurologici, ma non si sa esattamente come funzioni', afferma Kupfer. Se hai la celiachia, una dieta priva di glutine può aiutarti a sentirti più in forma.
3. Ti senti senza speranza
'La depressione e l'ansia sono comuni nella celiachia', afferma Kupfer. 'Potrebbe essere correlato all'infiammazione causata dalla malattia, o semplicemente al fatto che non ti senti fisicamente bene', dice. Ha pazienti che riferiscono che il loro umore migliora con una dieta priva di glutine. Eppure, perché depressione e ansia sono così comuni nella popolazione generale, Kupfer non suggerisce di sottoporsi a screening per la celiachia se questo è il tuo unico sintomo. Tuttavia, se noti questo e altri nell'elenco, potrebbe essere il momento di parlare con il tuo documento.
4. Hai subito una frattura
Scott Camazine Una recensione del 2014 in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism ha scoperto che i celiaci hanno un rischio aumentato del 30% di avere qualsiasi tipo di frattura rispetto agli individui senza celiachia; più specificamente, un aumento del 69% del rischio di frattura dell'anca. Probabilmente perché i nutrienti come il calcio non vengono assorbiti altrettanto bene nell'intestino tenue danneggiato. Presta particolare attenzione a questo sintomo se soffri di segni di osteoporosi in tenera età, come fratture ossee o problemi di postura.
5. Il tuo saldo è incerto
Forse sei un po' instabile quando stai in piedi o inciampi spesso quando camminavi bene. Problemi di equilibrio e altri sintomi come intorpidimento e formicolio alle mani e ai piedi sono tutti problemi neurologici associati alla celiachia. Sebbene non sia del tutto chiaro il motivo, uno studio del Regno Unito del 2012 ha condotto una risonanza magnetica sul cervello di pazienti celiaci con questi disturbi e ha riscontrato cambiamenti cerebrali, in particolare una minore densità di materia grigia, in aree che influenzano le capacità motorie e la cognizione.
