Amy Armani Se sembra che i prodotti a base di cannabidiolo (CBD) siano ovunque in questi giorni, non ti sbagli di certo. Il CBD sta guadagnando popolarità negli ultimi anni, ma ha raggiunto il picco nel settembre 2018 quando la Food and Drug Administration (FDA) ha approvato l'Epidiolex, un farmaco antiepilettico realizzato con CBD derivato dalla cannabis.
Mentre Epidiolex è un farmaco Schedule V (il che significa che può essere usato per trattare problemi di salute), la cannabis normale è una sostanza Schedule I. Ciò significa che non ha alcun uso medico accettato. Nonostante questo (non così) piccolo dettaglio, innumerevoli aziende hanno scelto di cavalcare le code di Epidiolex per portare sul mercato una sfilza di prodotti CBD.
. Ormai probabilmente ne hai visti migliaia, sugli scaffali dei negozi specializzati o mentre scorri il tuo feed di Instagram. La maggior parte si spiega da sé, come la lozione al CBD, che è ovviamente qualcosa che si strofina semplicemente sulla pelle, e le caramelle gommose e i biscotti. Mettili in bocca e divertiti.
Tuttavia, le tinture di CBD, vendute in quelle graziose bottiglie di vetro sigillate con un contagocce, sono più ambigue. Cosa diavolo ci fai? quelli ? E perché qualcuno dovrebbe volerli acquistare? Continua a leggere per saperne di più sulle tinture di CBD e su ciò che devi sapere prima di provare questo prodotto per la salute alla moda.
Per prima cosa, cos'è il CBD?
Il CBD è uno dei tanti composti chimici presenti nella pianta di cannabis. È un parente stretto del tetraidrocannabinolo, o THC, la sostanza chimica psicoattiva presente nella cannabis. Tuttavia, a differenza del THC, il CBD non può farti sballare, non importa quanto ne prendi.
Sebbene non ci siano ancora molte ricerche là fuori, ciò che il CBD potrebbe darti è un possibile sollievo da fatica , dolori articolari dovuti a infiammazione , o meglio riposo notturno .
Fatto. Allora, cos'è una tintura?
Amy Armani In termini molto semplificati, una tintura è un estratto di erbe concentrato ottenuto immergendo le erbe in un liquido. Nel corso di diverse settimane, il fluido viene infuso con estratti di erbe e quando le erbe vengono filtrate, si ottiene una tintura potente e ingeribile.
Nel tempo, il solvente utilizzato per fare le tinture è cambiato, ma il metodo di base è rimasto lo stesso. Nei rimedi erboristici tradizionali, le tinture venivano spesso preparate con l'alcol, afferma Jessie Kater, vicepresidente senior della produzione presso curaleaf , una società di cannabis guidata da professionisti, farmacisti ed esperti medici. Oggi la maggior parte delle tinture di cannabinoidi utilizza oli e aromi a base di piante per uso alimentare come solvente.
Dovrei usare le tinture invece di altri prodotti CBD?
Rispetto ad altri prodotti popolari come i cioccolatini e le lozioni al CBD, le tinture hanno una biodisponibilità estremamente elevata, quindi sono molto facili da assorbire per il corpo. Secondo a Centro nazionale per le informazioni sulle biotecnologie studio, gli edibili al CBD, come le caramelle gommose o i biscotti, hanno una biodisponibilità inferiore perché il corpo deve elaborare sia il CBD che gli ingredienti utilizzati per preparare il trattamento.
. Secondo ricercatori , una persona assorbirà molto più CBD se lo ingerisce in una tintura pura. Potresti anche sentire gli effetti prima. A causa del modo in cui prendi le tinture rispetto ad altre forme di somministrazione, ottieni un alto tasso di assorbimento che spesso inizia non appena la tintura viene fatta cadere sulla mucosa orale che riveste la bocca, spiega Kater.
Come prendo una tintura?
Prima di entrare nel merito, solo un rapido promemoria: come ogni nuovo integratore, è importante parlare con il medico prima di iniziare un regime di CBD. Il CBD non è l'ideale per tutti e può interagire con alcuni farmaci, come Warfarin . Assicurati che un medico sappia esattamente cosa stai prendendo e in quale combinazione prima di iniziare a sperimentare il CBD in qualsiasi forma.
Amy Armani Supponendo che ti venga dato il via libera per provare il CBD, ci sono due modi per consumare una tintura. Dopo aver spremuto il liquido nel contagocce, puoi metterlo sotto la lingua (questo è noto come prendere qualcosa per via sublinguale) o strofinarlo sulla pelle. Le persone che cercano di rimediare a artrite, tendinite, dolori articolari e indolenzimento muscolare tendono a utilizzare quest'ultimo metodo, mentre coloro che usano il CBD per altri motivi potrebbero prenderlo per via orale.
In questi giorni, sul mercato ci sono un sacco di gustose tinture di CBD. Curaleaf, per esempio, vende vaniglia , lavanda-arancio , e zenzero-cannella gocce aromatizzate. Tuttavia, se non sei un grande fan del gusto, puoi sempre mescolare la tua tintura in una bevanda, un frullato o il tuo cibo preferito per renderlo più appetibile.
Ti chiedi quanto dovresti prendere? Questa è una domanda un po' complicata, in quanto non esistono linee guida ufficiali sul dosaggio per il CBD. Il dott. Steve Patierno, presidente del comitato consultivo medico di CuraLeaf e vicedirettore del Duke Cancer Institute, suggerisce di iniziare con un prodotto a bassa resistenza e di assumere solo 1 millilitro. (Per una bottiglia da 30 millilitri che è probabilmente un contagocce pieno, ma controlla la bottiglia per essere sicuro.) Puoi sempre prenderne un po' di più la prossima volta se non senti gli effetti.
Dove posso trovare una tintura di CBD di qualità?
Quando si guarda un prodotto CBD, è importante fare un po' di ricerche per scoprire come e dove viene prodotto. Un prodotto CBD destinato al consumo umano dovrebbe venire con informazioni sui test indipendenti di terze parti , per garantirne la sicurezza e la purezza.
Chiedere dove si trova la canapa industriale di un'azienda di CBD coltivato, lavorato e prodotto , non guasta nemmeno vedere quanto un'azienda di CBD sia disposta a essere trasparente con i suoi potenziali clienti.
