Se sei afflitto da allergie stagionali , conosci il solito esercizio per questo periodo dell'anno: naso che cola, lacrimazione, prurito e un senso generale di miseria.
Oh, e forse un gola infiammata . Questo è un altro spiacevole problema che può apparire con i raffreddori primaverili. Sebbene non tutti associno un prurito e prurito alla gola con allergie stagionali, questo sintomo è del tutto normale, afferma Omid Mehdizadeh, dottore in medicina , otorinolaringoiatra e laringologo presso il Providence St. John's Health Center di Santa Monica, in California.
Ciò non lo rende divertente, però. Ecco uno sguardo al perché allergie a volte causano mal di gola e cosa puoi fare per iniziare a sentirti meglio.
Perché le allergie causano mal di gola?
Primo, allergie 101: se sei allergico a qualcosa, il tuo corpo vede le proteine in quella sostanza come un invasore estraneo. E quando quelle proteine entrano nel tuo sistema, ad esempio respirando un soffio di polvere o facendo soffiare polline negli occhi, il tuo sistema immune lancia una risposta infiammatoria nel tentativo di proteggerti.
Parte di quella risposta infiammatoria comporta la produzione di molto muco extra. Il muco aiuta a spingere i detriti fuori dal tuo corpo, ma può darti un rinorrea e congestione. E non è tutto. Le orecchie, il naso e la gola sono tutti collegati fisicamente, quindi i problemi in un'area possono interessarne un'altra, afferma William Reisacher, MD , direttore dei servizi per le allergie al New York-Presbyterian Hospital e alla Weill Cornell Medicine di New York.
Di conseguenza, quel muco può causare gocciolamento nasale , dove la roba appiccicosa ti gocciola in fondo alla gola e la fa sentire cruda e irritata. Gli allergeni possono anche far infiammare i tessuti nella parte posteriore della gola, il che non fa che aumentare il disagio, afferma il dott. Mehdizadeh.
Come si può dire la differenza tra un raffreddore e allergie?
Sia le allergie che le infezioni virali (compreso il COVID-19) può causare sintomi come mal di gola, rinorrea , mal di testa , e congestione. Quindi, come puoi dire cosa ti sta effettivamente facendo sentire scadente?
Come iniziano i sintomi sono spesso un grande indizio: raffreddore tendono a insinuarsi lentamente, mentre i sintomi dell'allergia di solito si manifestano poco dopo essere stati esposti a un allergene, per il Accademia americana di allergie, asma e immunologia . Se inizi a notare prurito, sensazione di soffocamento o un fastidioso solletico nella parte posteriore della gola dopo aver trascorso del tempo fuori, ad esempio, probabilmente hai a che fare con le allergie.
Altri indizi da tenere d'occhio: se il tuo mal di gola tende a peggiorare o rende difficile deglutire, o se sviluppi un febbre , brividi, o dolori muscolari , probabilmente hai a che fare con un raffreddore o un'infezione, dice il dottor Mehdizadeh. Se i tuoi farmaci per l'allergia non sembrano aiutare, questo è anche un segno che potrebbe essere un raffreddore, un'influenza, COVID-19 o qualcos'altro.
La cattiva notizia? Raffreddori e allergie possono esistere allo stesso tempo, afferma il dott. Reisacher. Quindi, se non riesci a capire con cosa hai a che fare, parla con il tuo medico.
Come trattare un mal di gola causato da allergie
I farmaci per l'allergia sono di solito il miglior punto di partenza. Antistaminici, come Claritin , Zirtec , o Benadryl , può aiutare a domare l'infiammazione e alleviare i sintomi in generale, afferma il dott. Mehdizadeh. Spray nasali, come ipratropio e glucocorticoidi nasali, come fluticasone , sono utili anche per alleviare il gocciolamento retronasale.
Anche i rimedi naturali potrebbero fare la differenza. Fare i gargarismi con acqua salata tiepida può aiutare a liberarsi del muco irritante e bere molta acqua o inalare vapore può alleviare i graffi.
Naturalmente, la prevenzione potrebbe essere la tattica più efficace di tutte. Ridurre al minimo l'esposizione agli allergeni, ad esempio tenendo le finestre chiuse e facendo la doccia non appena entri in casa dopo essere stato all'aperto, può impedire ai sintomi di divampare e aiutare a fermare il mal di gola prima che inizi.
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