Il nuovo Fitbit Charge 4 vuole cambiare il modo in cui monitori la tua forma fisica

Quando Fitbit è stato lanciato nel 2007, l'azienda tecnologica indossabile ha compiuto 10.000 passi giornalieri sinonimo di buona salute. Oggi, Fitbit ha annunciato il Charge 4 , un nuovo dispositivo di tracciamento che vuole che diamo la priorità a una metrica diversa: Minuti della zona attiva.

'Active Zone Minutes è il nuovo standard personalizzato di Fitbit per monitorare la tua attività fisica oltre i passi, misurando il tempo che trascorri in ciascuna zona di frequenza cardiaca verso un obiettivo settimanale di 150 minuti di zona attiva ', afferma Megan Lluncor, portavoce del marketing di prodotto presso Fitbit.

Perché 150 minuti? Semplice. Il NOI. Dipartimento della salute raccomanda di fare 150 minuti di attività fisica a settimana per una salute ottimale del cuore . Quindi, invece di tenere traccia dei tuoi passi, Lluncor afferma che Charge 4 può registrare in modo più accurato Tutti i modi in cui aumenti la frequenza cardiaca, che si tratti di camminare, correre o allenare la forza.

Disponibile per il pre-ordine ora e per la spedizione il 13 aprile, anche Charge 4 è dotato GPS integrato, che ti permette di andare a correre e lasciare il tuo smartphone alle spalle. Se hai appena completato un allenamento con GPS, puoi accedere all'app Fitbit e vedere tramite la mappa di calore quanto intensamente stavi lavorando lungo il percorso.

E perché la musica può fare o rompere un buon allenamento , Fitbit ha incorporato Spotify nel Charge 4, rendendolo il primo tracker Fitbit con il servizio di streaming . Hanno anche aggiunto Fitbit Pay e funzionalità aggiuntive precedentemente designate per gli smartwatch Fitbit come il più costoso Versa 2 .

'Siamo in grado di portare tutto questo a bordo mentre mantenendo un'elevata durata della batteria, fino a sette giorni, e cinque ore con il GPS sempre attivo, più che sufficienti per darti energia durante l'allenamento', afferma Lluncor.

Mentre Fitbit classifica il Charge 4 come tracker— non uno smartwatch: può ancora fare molto per monitorare la qualità del sonno pure.

'Comprendendo i tuoi schemi di sonno, puoi anche stabilire connessioni tra i comportamenti che influenzano il tuo sonno', afferma Lluncor. 'Ad esempio, potresti notare che il tuo punteggio del sonno migliora nei giorni in cui ti alleni o diminuisce quando bevi un bicchiere di vino prima di andare a letto. Osservando queste tendenze puoi intraprendere azioni per cercare di migliorare il tuo sonno.'

Se sei super guidato dai dati personali, considera Fitbit Premium anche. Questo servizio di abbonamento offre programmi di fitness personalizzati, approfondimenti sul monitoraggio e nuovi strumenti per il benessere. È uno degli aspetti preferiti di Lluncor del marchio in questo momento.

'Attualmente, sono entusiasta dei nostri allenamenti dinamici che mi aiutano a sudare nel mio salotto tra una riunione e l'altra mentre lavoro da casa', afferma Lluncor. 'Abbiamo più di 200 allenamenti disponibili da Fitbit e dai famosi partner di marchi, tra cui Ustione quotidiana , obé fitness , POPSUGAR , barre3 e Fisica 57 nel premio.'

OK, quanto costa Fitbit Charge 4?

Puoi preordinare Fitbit Charge 4 per $ 149,95 a fitbit.com . A tua scelta tra nero, palissandro o blu tempesta. La Charge 4 Special Edition è disponibile anche per il pre-ordine; ha un design esclusivo con una fascia riflettente in granito, nera intrecciata o nera classica per $ 169,95. Gli accessori Charge 4 partono da $ 29,95. E Fitbit Premium è disponibile per $ 9,99 al mese o $ 79,99 per un anno.