8 errori di stile che ti fanno perdere i capelli

Tutti perdono. In effetti, la maggior parte delle persone perde circa 50-100 capelli al giorno, quindi è normale perderne qualche ciocca mentre sei sotto la doccia, ti lavi i capelli o ti pettini le ciocche. Detto questo, i tuoi capelli non dovrebbero uscire a manciate; se lo è, parla con il tuo medico, poiché potresti avere una carenza di ferro, ipotiroidismo, sindrome dell'ovaio policistico, lupus o alopecia. Un'attaccatura dei capelli che si ritira o una parte che si allarga potrebbe anche essere causata da stress, cambiamenti ormonali post-gravidanza o genetica.

Ma c'è un altro fattore che potresti non aver considerato: le tue abitudini di stile. Sì, è vero: qualcosa che stai facendo nel tentativo di migliorare l'aspetto dei tuoi capelli potrebbe effettivamente renderli molto, molto peggiori. Sotto, Danielle Allyson, stilista presso Salone delle Farfalle a New York, condivide 8 sorprendenti errori di stile da evitare. (Perdi fino a 25 libbre in 2 mesi e appari più radioso che mai con Prevenzione' è nuovo Piano più giovane in 8 settimane !)

Arricciare o lisciare i capelli senza prima applicare un prodotto protettivo è un modo sicuro per asciugare la cuticola dei capelli e finire con le ciocche fritte e diradate. Per dare una pausa ai tuoi capelli, usa sempre uno spray o un siero termoprotettivo (prova TRESemmé Thermal Creations Spray Domatore di Calore ) e non pettinare a caldo i capelli più di due volte a settimana.

L'eccessiva pettinatura o spazzolatura affatica il cuoio capelluto, che può causare rotture e perdita di capelli, quindi Allyson consiglia di spazzolare solo una volta al mattino e una volta alla sera. 'A meno che tu non abbia i capelli estremamente arruffati, non c'è bisogno di spazzolarli più spesso', dice. Se lotti costantemente con i capelli arruffati, prova a pettinarli delicatamente con il balsamo sotto la doccia o usa uno spray districante (come Oribe Primer districante run-through ) in seguito sui capelli umidi.

Esagerare con lo shampoo a secco lorelyn medina/shutterstock

Nonostante il nome, lo shampoo a secco non è affatto uno shampoo. Infatti non contiene agenti detergenti; è composto principalmente da talco, amido di mais, alcool e argilla, che assorbono olio e grasso. Questa è una buona notizia se dormi troppo di tanto in tanto e hai bisogno di ravvivare ciocche senza vita quando non hai tempo per saltare sotto la doccia. Ma se ne usi un uso eccessivo, gli ingredienti inizieranno ad accumularsi nei follicoli, il che può interrompere il naturale processo di caduta dei capelli, causare irritazioni e infezioni e, hai indovinato, portare alla rottura e alla caduta dei capelli. In conclusione: lo shampoo a secco non sostituisce il lavaggio dei capelli. Per sicurezza, usalo non più di una o due volte a settimana. (Prova uno di questi prodotti che aiutano il diradamento dei capelli.)

Indossare costantemente i capelli in una coda di cavallo, una treccia o una crocchia stretta ti strappa gradualmente i capelli alla radice, dice Allyson. Nel tempo, questo tipo di perdita di capelli (chiamata alopecia da trazione) può diventare permanente. Quando possibile, prova a portare i capelli sciolti o legati all'indietro. Se la pelle del viso sembra tirata indietro quando indossi una coda di cavallo, è decisamente troppo stretta.

Tingere i capelli costantemente alex oakenman/shutterstock

Coprire i grigi con una tonalità scura non è terribile, ma se sei una bruna naturale che vuole diventare bionda o vuoi provare un tendenza come i capelli arcobaleno , allora userai la candeggina. La candeggina rompe la cuticola dei tuoi capelli e ne toglie il colore naturale, che lo secca e lo indebolisce. E se non guardi da vicino il timer, la candeggina può letteralmente disintegrare i tuoi capelli. Il consiglio di Allyson: non provarlo a casa; lascia che se ne occupi un professionista e concedi alle tue ciocche una pausa dalla tintura ogni due mesi.

Possono essere popolari, ma le trame e le estensioni sono generalmente cucite strettamente nei capelli, il che può affaticarli. Infatti, ricerca pubblicata nel J giornale dell'American Academy of Dermatology trovato un'associazione tra indossare trame e alopecia cicatriziale centrifuga centrale , un tipo di perdita di capelli che inizia alla sommità della testa e si diffonde da lì. Se si opta per le estensioni o una trama, Allyson dice di trattare questi componenti aggiuntivi con delicatezza e assicurarsi di non tirarli troppo forte durante la spazzolatura. La cosa più importante è che solo uno stilista esperto li metta e segua attentamente le istruzioni per la cura.

Se fatto correttamente, il look può essere sexy e sofisticato. Ma 'tiri frequenti possono mettere a dura prova i tuoi capelli', afferma Allyson, il che può portare a capelli indeboliti che si rompono facilmente. Se i tuoi capelli sono già secchi, danneggiati o vedi molte doppie punte, è meglio evitare questo 'fare. Per lo meno, investi in un pennello di qualità come il Spazzola per stuzzicare le setole di cinghiale MoroccanOil , che contiene setole di cinghiale che aumentano il volume mentre ti stuzzichi senza rompere i capelli.

Asciugare i capelli quando sono in ammollo banana walking/shutterstock

'Asciugare i capelli bagnati fradici con una spazzola è uno dei più grandi errori che vedo', dice Allyson. I capelli bagnati sono fragili e se li si tratta male asciugandoli grossolanamente con un asciugamano, facendoli esplodere con il calore di un asciugacapelli o provando a passarci sopra una spazzola prima che abbia la possibilità di l'asciugatura all'aria può portare a 'capelli a bolle' (aka fili indeboliti e fragili che si assottigliano e si rompono facilmente).

Per ridurre al minimo i danni, strizza delicatamente l'acqua in eccesso dai capelli bagnati con le mani e usa un pettine a denti larghi invece di una spazzola per eliminare eventuali nodi mentre aspetti che i capelli si asciughino un po' naturalmente. Anche se non è necessario che i capelli siano completamente asciutti prima di accendere l'asciugacapelli, una buona regola è aspettare che siano asciutti dal 70 all'80% circa. 'Questo ridurrà il tempo di asciugatura [colpo] e allevierà la tensione non necessaria sui capelli', afferma Allyson.