Getty Images Probabilmente conosci già molte nozioni di base sul cancro della pelle, come il fatto che sei più a rischio di svilupparlo se trascorri molto tempo al sole e che dovresti guardare i tuoi nei per eventuali cambiamenti sospetti di colore, forma , o dimensione (tra l'altro sintomi del cancro della pelle ). Ma qualcosa di cui potresti non essere consapevole di quanto sia comune il cancro della pelle. Prendi questo: ogni anno vengono diagnosticati più casi di cancro della pelle negli Stati Uniti rispetto a qualsiasi altro cancro combinato . Una persona muore di melanoma ogni ora e un americano su cinque svilupperà il cancro della pelle entro i 70 anni.
Esistono tre tipi principali di cancro della pelle: melanoma, carcinoma a cellule basali e carcinoma a cellule squamose e di solito si sviluppa nei luoghi più frequentemente esposti al sole, come viso, cuoio capelluto, collo e torace. Questi tumori della pelle si verificano quando si verificano mutazioni o errori nel DNA delle cellule della pelle e provocano la crescita incontrollata delle cellule in un tumore.
Mentre l'esposizione ai dannosi raggi ultravioletti (UV) del sole è la principale causa di cancro della pelle, non sei necessariamente in salvo solo perché non hai trascorso la tua adolescenza vivendo in un lettino abbronzante o friggendoti nell'olio per bambini. Ecco altre otto potenziali cause di cancro della pelle e cosa puoi fare per ridurre il rischio.
Getty Images Anche solo una brutta scottatura solare
Solo una bruciatura bruciante può raddoppiare il rischio di sviluppare melanoma più avanti nella vita, secondo il Fondazione per la ricerca sul melanoma . E ottenere una grave ustione sul busto può essere particolarmente probabile che porti al melanoma lungo la strada, secondo ricerca dal American Journal of Epidemiology .
Non esiste un vero modo per invertire il danno che è già stato fatto, ma puoi aiutare a proteggere la tua pelle da ustioni future (e impedire che il rischio di melanoma aumenti ancora di più) spalmando fedelmente la crema solare, afferma Whitney A. High, MD, JD, direttore di dermatopatologia (dermatologia) presso la University of Colorado School of Medicine. L'uso quotidiano regolare di una protezione solare SPF 15 o superiore riduce il rischio di sviluppare il melanoma di cinquanta% .
Avere la pelle chiara
La melanina è il pigmento che dona alla pelle il suo colore; più la tua pelle è scura, più melanina hai. La melanina fornisce una certa protezione dai dannosi raggi UV del sole, quindi se sei naturalmente pallido, hai maggiori probabilità di scottarti e quindi è molto più probabile che sviluppi il cancro della pelle rispetto a una persona con la pelle più scura.
Detto questo, non dare per scontato di essere al sicuro se i tuoi capelli e la tua carnagione sono più scuri: mentre il melanoma è meno comune negli afroamericani, quando lo colpiscetende ad essere molto più letale. 'Le persone dalla pelle più scura sono molto più suscettibili al melanoma acrale lentigginoso (ALM), una forma particolarmente virulenta di melanoma che compare tipicamente sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi', spiega Bruce Robinson, MD, un dermatologo di New York. La linea di fondo: indipendentemente dal colore o dal tipo di pelle, vale la pena essere proattivi. Fai un controllo mensile della pelle e assicurati di controllare attentamente eventuali macchie sospette sulle mani, sulla pianta dei piedi o sotto le unghie. Questi devono essere visti da un derma, pronto.
Essere uno zenzero
La stessa mutazione genetica responsabile dei capelli rossi aumenta anche il rischio di melanoma, secondo a studio 2013 fatto al Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston. I ricercatori hanno scoperto che una certa mutazione, MC1R-RHC, attiva un percorso che causa il cancro quando qualcuno con i capelli rossi è esposto alle radiazioni UV. (Lo stesso percorso è anche collegato al cancro al seno, alle ovaie e ai polmoni.)
Vivere in montagna
Se risiedi nella città di Denver, alta un miglio, è più probabile che tu sviluppi il melanoma rispetto a qualcuno che vive più vicino al livello del mare. Il problema, come per i viaggi in aereo, è l'elevazione. 'La maggior parte delle persone presume che il rischio di cancro della pelle aumenti solo quanto più ci si avvicina all'equatore, ma anche le quote più elevate sono pericolose', spiega il dott. Robinson. Non solo aumenta la quantità di radiazioni UV, ma l'aria più sottile lassù non assorbe le onde UV in modo molto efficace, il che significa che è più dannosa per le cellule della pelle. Ancora scettico? Il tasso annuale di nuove diagnosi di melanoma in Colorado è del 15% superiore alla media nazionale, secondo l'EPA .
Avere una storia familiare di cancro della pelle
Se i tuoi genitori o tuo fratello hanno avuto il cancro della pelle, allora hai il 50% di probabilità in più di contrarre tu stesso rispetto alle persone che non hanno una storia familiare della malattia.
Volare frequentemente
I piloti e gli assistenti di volo hanno il doppio delle probabilità di sviluppare il melanoma, rispetto al pubblico in generale, secondo un 2014 University of California, San Francisco studio . 'La maggior parte delle persone non si rende conto che per ogni 3000 piedi circa che si sale, c'è un aumento del 15% dell'intensità delle radiazioni UV', spiega Robinson. Ciò significa che a 30.000 piedi, dove vola la maggior parte degli aerei commerciali, il livello UV è circa il doppio di quello del suolo. E mentre la struttura dell'aereo offre una certa protezione, i raggi UVA (che sono ancora più intensi quando si vola sopra le nuvole o le montagne innevate) passano proprio attraverso i finestrini. L'applicazione di una crema solare ad ampio spettro (che protegge dai raggi UVA e UVB) con un SPF di almeno 30 prima di alzarsi da terra dovrebbe aiutare.
Guidare molto
Circa tre quarti dei melanomi in situ (melanoma allo stadio iniziale che non si è ancora diffuso) si trovano sul lato sinistro del corpo, secondo una School of Medicine della St. Louis University del 2010 studio . I ricercatori sospettano che sia dovuto all'esposizione ai raggi UV durante la guida; mentre il vetro blocca efficacemente i raggi UVB, i finestrini laterali delle auto lasciano passare il 63% dei raggi UVA. Gli uomini hanno ancora più probabilità di avere tumori della pelle al lato sinistro rispetto alle donne, forse perché alcune delle donne anziane studiate erano principalmente passeggeri piuttosto che conducenti. Un'opzione è quella di trattare la tua auto con una pellicola trasparente per vetri, che scherma i raggi UVB e UVA senza ridurre la visibilità (quando acquisti prodotti, assicurati che abbia il sigillo di raccomandazione della Skin Cancer Foundation). Oppure assicurati di essere sempre coperto con una crema solare ad ampio spettro prima di salire in macchina, anche nei giorni nuvolosi.
Esposizione a determinate sostanze chimiche
L'esposizione all'arsenico è stata collegata a diversi tipi di cancro, incluso il cancro della pelle. Sebbene molti usi siano stati interrotti negli Stati Uniti, un tempo era un ingrediente comune in molti pesticidi ed erbicidi ed era usato nel legno trattato a pressione. Se hai mai vissuto vicino o lavorato in una fonderia o in una fattoria che utilizzava pesticidi all'arsenico, potresti essere a rischio elevato di cancro della pelle.
