7 segni della sindrome dell'ovaio policistico e cosa fare al riguardo

Gli ormoni sono un male necessario. Parte del sistema endocrino, sono estremamente importanti: sono i messaggeri chimici del nostro corpo che coordinano i processi grandi e piccoli, dal metabolismo e dalla fertilità alla crescita dei capelli e alla frequenza con cui devi andare in bagno. Il fatto è che sono inclini a comportamenti scorretti e i problemi possono variare da imbarazzanti, come la crescita dei capelli in luoghi in cui non li vuoi davvero, a gravi, come un aumento del rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiache.

Un tipo comune di problema ormonale è la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), un problema riproduttivo che colpisce tra l'8 e il 20% delle donne. Si verifica quando le donne hanno un eccesso di androgeni o ormoni maschili. Come suggerisce il nome, molte donne sviluppano cisti sulle ovaie (sebbene 'policistico' sia in qualche modo fuorviante, poiché non tutte le donne le hanno).

Molte donne non si rendono nemmeno conto di avere la PCOS, afferma Anuja Dokras, MD, direttore del Penn Polycystic Ovary Syndrome Center. Questo perché la PCOS si presenta come una combinazione di una serie di sintomi diversi ed è quindi difficile da diagnosticare. Qui, sei segni di PCOS che potresti voler fissare un appuntamento con il tuo medico.

Non ricordi quando hai avuto il tuo ultimo ciclo? Potrebbe essere un segno di PCOS. Tre sintomi principali sono usati nella diagnosi, dice il dottor Dokras, e i periodi irregolari sono un segno importante. Non solo le donne con PCOS hanno alti livelli di ormoni maschili, ma le loro ovaie non sono in grado di produrre abbastanza progesterone (un ormone femminile) per avere un normale ciclo mestruale. Quindi le donne con PCOS spesso finiscono per saltare le mestruazioni o le mancano del tutto.

Una faccia piena di brufoli dopo la pubertà è il sintomo n. 2 per ottenere una diagnosi ufficiale, afferma il dott. Dokras. Poiché un afflusso di ormoni durante la pubertà spesso causa l'acne, è comprensibile che gli ormoni in eccesso causati dalla PCOS facciano lo stesso. (Queste trattamenti per l'acne degli adulti posso aiutare.)

Se hai i peli del mento occasionali, non preoccuparti. Alcuni peli fuori posto probabilmente non sono un segno di PCOS, ma se stai crescendo peli significativi sul mento, basette, labbro superiore o altri luoghi dove non ti aspetteresti di avere i capelli, allora dice il Dr. Dokras devi fare il check-in con il tuo medico. Si chiama irsutismo ed è il terzo sintomo principale della PCOS.

Mentre livelli elevati di androgeni possono farti crescere i capelli in luoghi in cui non li desideri, purtroppo possono anche causare la caduta dal cuoio capelluto. Non succede in tutti i casi, ma alcune donne con PCOS hanno la calvizie maschile, in cui perdono i capelli dai lati della linea dei capelli e dalla parte posteriore del cuoio capelluto.

La PCOS è una delle principali cause di infertilità. Quando il tuo corpo non crea abbastanza progesterone per un ciclo mestruale completo, le uova non sviluppate si trasformano in cisti nelle ovaie. Le cisti quindi impediscono alle uova sane di viaggiare lungo le tube di Falloppio e nell'utero.

Sebbene i medici non siano completamente chiari sul perché, la PCOS è stata collegata a insulino-resistenza , in cui le cellule non sono in grado di utilizzare correttamente l'insulina portando a livelli elevati di zucchero nel sangue. Nel tempo e non trattata, ciò potrebbe causare il diabete di tipo 2. (Qui ci sono 10 alimenti che possono abbassare la glicemia in modo naturale.)

Ripensarci. Hai guadagnato peso ad un certo punto della tua vita in modo rapido e inaspettato? La PCOS potrebbe essere stata la causa, soprattutto se ora è difficile per te perdere i chili di troppo. Dokras afferma che l'aumento di peso non dovrebbe essere l'unico sintomo per la diagnosi, ma può essere uno dei molteplici segni che sta succedendo qualcosa. E la PCOS provoca specificamente un aumento di peso nella parte superiore del corpo e nell'addome, secondo Cleveland Clinic .

Se hai notato più di questi sintomi, in particolare mestruazioni mancate, acne e crescita dei capelli, consulta il tuo medico o endocrinologo per un esame del sangue. Una volta ottenuti i risultati, il medico può anche suggerire un'ecografia vaginale per verificare la presenza di cisti, anche se non tutte le donne che hanno la PCOS sviluppano cisti ovariche. Sfortunatamente, non esiste un trattamento standard per la PCOS, quindi il trattamento è molto personalizzato, afferma Dokras. I medici attualmente suggeriscono una combinazione di farmaci e cambiamenti nello stile di vita per trattare qualsiasi sintomo tu stia riscontrando.