6 motivi per cui i tuoi capelli continuano a rompersi

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Come prevenire la rottura dei capelli Alessandro Bedrin

Niente dice 'Sono stressato!' come un panino dell'ultimo minuto pieno di svolazzi. Ma prima di dare la colpa all'effetto crespo, pensa a come hai trattato i tuoi capelli. Anche i rituali quotidiani innocenti come spazzolare brutalmente o indossare una coda di cavallo troppo stretta possono causare la rottura di ciocche fragili, lasciandoti con un mucchio di piccoli pezzi per ricordarti la salute dei tuoi capelli tormentati. Dai un'occhiata a queste abitudini che non stanno facendo un favore ai tuoi capelli e alcuni semplici consigli per rendi i tuoi capelli lunghi e forti ancora.



1. Ami un buon asciugamano asciutto.
Gli asciugamani sono morbidi sulla pelle, ma sono troppo ruvidi per le ciocche fragili. Lancia l'asciugamano e strizzalo delicatamente e tampona i capelli (non strofinare mai!) con una vecchia maglietta. Assorbirà comunque l'umidità in eccesso, ma non causerà rotture.



2. Il tuo pennello è più di plastica di Barbie.
Le spazzole di setole di cinghiale (o setole di cinghiale con nylon) sono molto più delicate delle setole di plastica, che hanno meno elasticità, rendendole più propense a strappati e strappati i capelli . Sono anche superiori per lisciare i capelli e distribuire oli naturali. Prova la spazzola con setole di cinghiale Umberto Beverly Hills ($ 13, target.com ).

3. La tua asciugatrice è sempre accesa a caldo.

Aspetta che i tuoi capelli siano asciutti al 70% e poi asciuga i capelli con l'impostazione più fresca. Alliance/Getty Images
Per prima cosa, lascia asciugare i capelli in modo naturale, a circa il 70-80% dell'asciugatura. Quindi, con l'asciugacapelli sull'impostazione più fredda (è ora di lasciare andare l'impostazione calda!), Asciuga i capelli, mantenendo l'asciugacapelli a circa 15 cm di distanza dai capelli in ogni momento e spostandolo continuamente. Voilà: capelli belli, sani, senza calore.

4. Segui ancora la regola dei 100 colpi.



Una spazzolatura eccessiva può danneggiare i capelli. Maciej Toporowicz, New York
Mi dispiace, ma la mamma non sempre sa meglio. Dare ai tuoi capelli 100 colpi ogni notte, prendere in giro eccessivamente, o anche qualche shampoo troppo ruvido farà sfilacciare la cuticola (lo strato esterno del fusto del capello), esponendo il fragile fusto interno. Il risultato? Rottura dei capelli. Districare con un pettine a denti larghi partendo dal basso verso l'alto, utilizzando il minor numero di colpi possibile.

5. La tua federa potrebbe dare alla carta vetrata una corsa per i suoi soldi.
La tua testa ha 9 libbre di peso morto sul cuscino. Girare e rigirarsi con quel peso è destinato a rompere alcuni fili. Per meno rotture, scegli una federa di seta o raso. Non assorbono nessuno dei preziosi oli naturali dei tuoi capelli e le loro superfici lisce mantengono i capelli senza rotture mentre li giri e li giri. ( Finalmente torna a dormire tutta la notte e tieni sotto controllo le vampate di calore con i consigli degli esperti in La soluzione naturale per la menopausa . )

6. La tua coda di cavallo è abbastanza stretta da impedire che gli occhi si chiudano completamente.
La pressione di un elastico super stretto intorno a una coda di cavallo può logorare la cuticola dei tuoi capelli e causare la rottura delle ciocche. Tutto ciò che mette in tensione il follicolo pilifero per lungo tempo, come trecce o estensioni, può strappare i capelli dalle radici e persino causare la calvizie. Passa a elastici per capelli più delicati, come Goody SlideProof Elastics ($ 4,80, target.com ). E se trecce, extension o acconciature ti sembrano troppo strette, invita il tuo parrucchiere a ricominciare da capo.