Amazon Ormai sai che bere abbastanza acqua ogni giorno è vitale per la tua salute. Dopotutto, siamo composti da circa il 60% della sostanza, quindi è logico che rimanere idratati sia essenziale per fornire nutrienti alle cellule e mantenere il corpo in perfetta forma. Un'adeguata assunzione di acqua può anche aumentare la tua energia, ti aiuta a perdere peso e mantieni la tua pelle giovane. (Sì, vorrai sicuramente provare questi 7 trucchi approvati dai nutrizionisti per bere più acqua!)
Uno dei modi più semplici per aumentare il consumo di acqua è investire in una bella bottiglia riutilizzabile che ti ispirerà a sorseggiare di più durante le tue giornate, sia alla scrivania che in viaggio. Inoltre, l'acquisto va a vantaggio non solo di te, ma anche dell'ambiente.
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Fortunatamente per te, il Prevenzione il personale sa quali bottiglie valgono davvero i tuoi soldi. In qualità di redattori di una rivista di stili di vita sani, inviamo costantemente prodotti per il benessere da testare, incluso un flusso costante delle più recenti bottiglie d'acqua. Qui, i nostri redattori rivelano le scelte migliori per tutte le tue esigenze:
La migliore borraccia per tutti gli usi: S'well Bottle
Amazon Non uno ma Due gli editori hanno parlato dell'elegante S'well, dimostrando che il nome è in realtà abbastanza appropriato. Mi piacciono così tanto le bottiglie di S'well che ho un'intera collezione di quelle da 17 once in vari colori e stampe', afferma Dana Leigh Smith, Prevenzione 's senior editor digitale. 'Mantiene le cose fredde fino a 24 ore, inoltre, è una dimensione perfetta; entra nella mia borsa e nello zaino senza occupare prezioso spazio di carico.'
Il copy editor Siobhan DeRemer ha la dimensione più grande di 25 once: 'Mantiene davvero le cose fredde fredde e calde, dice. regge super bene con l'uso quotidiano e ha solo piccole ammaccature dal portarlo nella mia borsa. Non che lo faccia tutti i giorni, ma un grande punto a favore è che il formato da 25 once si adatta perfettamente a un'intera bottiglia di vino: perfetto per un picnic o per un concerto discreto! Venduto.
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La migliore borraccia antigoccia: CamelBak Eddy
Amazon Essendo una persona particolarmente soggetta a fuoriuscite, uso queste bottiglie d'acqua sin dal liceo, afferma Joelle Smith, editrice di social media per Prevenzione . Ho la terribile abitudine di avvitare solo a metà i coperchi delle bottiglie d'acqua e, troppo spesso, scopro che si sono rovesciati su tutto lo zaino o la borsa. La bottiglia d'acqua CamelBak è a prova di fuoriuscite e ha un coperchio sostituibile per mordere e succhiare, quindi non devi preoccuparti di provare a pulire lo stampo quando il tubo diventa troppo vecchio.' I tipi all'aria aperta apprezzeranno anche la possibilità di agganciare il manico a un moschettone o di agganciarlo facilmente al dito se stai correndo in palestra o in uno studio di yoga. (Pst! Queste 5 paia di mutande non si vedono attraverso i tuoi pantaloni da yoga .)
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La migliore borraccia termica: Hydro Flask
Amazon Se hai bisogno di una bottiglia da viaggio intelligente o sei solo un bevitore lento, questa è la scelta giusta per te. Giuro sulle bottiglie HydroFlask, afferma Christine Mattheis, direttrice dei progetti speciali. Questi eleganti recipienti in acciaio inossidabile sono super resistenti e non perdono mai, ma soprattutto mantengono i liquidi freddi per ore e ore. L'estate scorsa, ho portato un HydroFlask pieno di caffè freddo durante un viaggio in spiaggia, e poi l'ho lasciato nella mia macchina rovente tutto il giorno. Quando sono tornato in macchina, la birra fredda era ancora fredda e i cubetti di ghiaccio erano ancora intatti.
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La migliore bottiglia d'acqua in vetro: Lifefactory Bottle
Amazon Aline Peres Martins, assistente editore e-commerce, preferisce questo sipper ecologico a quelli in plastica. 'Mi piace perché posso usarlo a casa e sembra più come bere da un bicchiere invece che da una vera bottiglia d'acqua', dice. 'Ma è anche super portatile e totalmente a prova di perdite.' Il tappo funge anche da manico e una copertura protettiva in silicone protegge il vetro leggero, quindi la bottiglia non si spezzerà se la lasci cadere, come ha fatto Aline molte volte. (Sostituisci i tuoi contenitori di plastica carichi di sostanze chimiche con questi 11 migliori contenitori per la conservazione degli alimenti in vetro per il confezionamento dei pranzi.)
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Prova questa sfacciata ricetta dell'acqua per aiutare a sgonfiare:
La migliore bottiglia d'acqua con infusore di frutta: Tritan Infuser
Amazon Se non sei un grande fan del gusto dell'acqua (o della sua mancanza), ravvivalo con il sapore naturale della frutta usando questa bottiglia, come fa l'editore di salute Beth Weinhouse. 'Riempio il cilindro ventilato con fette di limone, lime o cetriolo... oppure congelo le bacche e le aggiungo al centro della tazza', scrive nell'ode al Tritan. 'Il sapore dura tutto il giorno e continuo a riempire la mia bottiglia dal refrigeratore d'acqua in ufficio. Forse non riesco ancora a gestire 8 tazze al giorno, figuriamoci 11 [come consigliano alcuni esperti]. Ma sto bevendo molto di più di prima... e mi piace!».
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