11 modi per usare l'olio di jojoba per pelle e capelli più sani, secondo i dermatologi

Pochi prodotti di bellezza sono semplici come un olio: spalma una o due gocce sulle aree problematiche, che si tratti di quella zona secca sulla pelle o sulle doppie punte dei tuoi capelli, e torna alla tua programmazione regolarmente programmata. Ma scegliendo uno tra le dozzine di oli da aggiungere alla tua routine? Non è così facile da capire.

c'è Noce di cocco , rosa canina , argan , e olio di semi d'uva , per citarne una manciata, che contengono tutte proprietà uniche che possono giovare alla tua pelle e ai tuoi capelli in modi impressionanti. Ma un altro olio che merita un umile vanto? Olio di jojoba (e non solo perché il suo nome è divertente da dire).

Ecco perché i dermatologi credono che questo olio per la cura della pelle super versatile meriti un posto nel tuo armadietto dei medicinali.

Cos'è esattamente l'olio di jojoba?

L'olio di jojoba è derivato dai semi dell'arbusto di jojoba, una pianta perenne originaria dei deserti nordamericani. L'olio rappresenta il 50% del seme di jojoba ed è estratto mediante spremitura a freddo , un processo che aiuta a mantenere il ricco valore nutritivo dell'olio.

Simile ad altri oli per la cura della pelle, l'olio di jojoba contiene una gran quantità di vitamine, antiossidanti e proprietà antinfiammatorie, ma ciò che lo distingue dagli altri è che tecnicamente non è un olio, ma un estere di cera.

Cosa significa questo per la tua pelle? L'olio di jojoba ha una struttura molecolare e una composizione simili al sebo, che la pelle produce naturalmente per l'idratazione, afferma Zain Husain, dottore in medicina , un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione che pratica presso il New Jersey Dermatology & Aesthetics Center.

Traduzione: quando lo spalmi sul viso, l'olio di jojoba imita il sebo della pelle e bilancia la tua carnagione, aggiungendo più sebo dove è necessario e riducendo la produzione dove non lo è. Per quanto riguarda i tuoi capelli? Anche il sebo ricopre naturalmente le tue ciocche, quindi applicare il jojoba dove ne hai più bisogno può rendere i tuoi capelli morbidi e persino aumentare la lucentezza.

La sua composizione chimica lo rende anche uno degli oli più stabili in circolazione. Mentre altri oli tendono ad irrancidire rapidamente, l'olio di jojoba ha in genere una durata di conservazione molto più lunga.

L'olio di jojoba rappresenta la metà del seme di jojoba e viene estratto mediante spremitura a freddo.

Come scegliere il miglior olio di jojoba per la tua pelle e i tuoi capelli

Quando fai acquisti in giro per l'olio di jojoba, assicurati che sia puro al 100%, biologico, spremuto a freddo, non raffinato, perché l'olio lavorato che contiene conservanti e altri ingredienti può irritare la pelle e causare effetti collaterali negativi, come eczema o reazioni allergiche.

È anche importante dare un'occhiata all'elenco degli ingredienti per assicurarsi che il jojoba sia elencato come ingrediente principale, al contrario di un prodotto supplementare aggiunto. Jojoba come ingrediente principale significa che stai ricevendo una quantità adeguata del prodotto in modo che possa soddisfare le esigenze di pelle e capelli desiderate, afferma il dott. Husain.

Non sei ancora sicuro che l'olio di jojoba che hai acquistato sia di prim'ordine? L'olio di jojoba puro di solito possiede un colore paglierino che può variare dal giallo all'oro, dice Joel Schlessinger, dottore in medicina , Dermatologo certificato con sede a Omaha e RealSelf.com collaboratore. Una delle sue migliori caratteristiche è la sua capacità di assorbimento rapido, quindi se un olio di jojoba sembra semplicemente appoggiato sulla pelle, è probabilmente di qualità inferiore, aggiunge.

Migliora la barriera cutanea

L'olio di jojoba è ricco di antiossidanti, come le vitamine A ed E, e gli acidi grassi omega-6, che sono componenti essenziali della barriera cutanea. Agisce anche come umettante, il che significa che funziona per trattenere l'umidità nella pelle. Questo strato protettivo, combinato con gli effetti antinfiammatori della vitamina E, dona alla pelle il respiro necessario per concentrarsi sul processo di guarigione.

Questo può essere particolarmente vantaggioso per coloro che hanno eczema e psoriasi , dice il dottor Husain. Applicare una o due gocce di olio di jojoba su questi punti problematici, una o due volte al giorno, dovrebbe aiutare a cambiare le cose.

Lenire la pelle secca

Simile ad altri oli, l'olio di jojoba è ottimo per lenire pelle secca e irritata (o impedendogli di spuntare in primo luogo). I suoi benefici anti-infiammatori aiutano a calmare la carnagione, fornendo l'idratazione di cui ha bisogno per ripristinarsi, afferma il dott. Schlessinger. E poiché è un umettante, forma un sigillo protettivo sulla pelle per prevenire la futura perdita di umidità.

Usa qualche goccia di olio di jojoba direttamente dopo la detersione o mescolalo nel tuo andare alla crema idratante per amplificarne l'efficacia e superidratare la pelle.

Tratta l'acne

La composizione chimica dell'olio di jojoba gli consente di imitare il sebo della pelle, quindi bilancia la pelle non producendo eccessivamente olio nelle aree della pelle dove non è necessario, afferma Michele Green, MD , un dermatologo certificato dal consiglio di New York City e RealSelf.com collaboratore. Contiene anche proprietà antimicrobiche che possono allontanare alcuni tipi di batteri, rendendolo una scelta eccellente per pelle incline ai brufoli .

Puoi passare qualche goccia sul viso con un batuffolo di cotone—dopo pulizia e toner , ma prima di creme e lozioni più pesanti, o usalo come olio vettore per altri combattenti dell'acne, come olio dell'albero del tè .

Ritardare i segni dell'invecchiamento

L'olio di jojoba è naturalmente ricco di vitamina E, un potente antiossidante che aiuta la pelle a difendersi dai radicali liberi che possono causare invecchiamento prematuro e danni alla pelle , afferma il dottor Schlessinger. È anche ricco di aminoacidi, che sono i mattoni del collagene. Il risultato? Una riduzione della comparsa di linee sottili e rughe e miglioramenti della struttura, del tono e dell'elasticità della pelle.

Per ottenere questi vantaggi anti-età, puoi applicare alcune gocce di olio di jojoba sulla pelle appena pulita, oppure puoi usarlo per aumentare l'efficacia del tuo go-to prodotti antietà .

È super leggero, il che lo rende perfetto olio vettore per prodotti di trattamento e attivi che altrimenti non sono in grado di penetrare negli strati profondi della pelle, afferma il dott. Green.

Combatti l'herpes labiale

Ci sono diversi oli essenziali, come albero del tè e menta piperita , che sono noti per aiutare a ridurre la gravità di a herpes , anche aiutare a scongiurare uno, dice Debra Jaliman, dottore in medicina , Dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione di New York City e autore di Regole della pelle . Ma questi oli devono essere diluiti da un olio vettore in modo che non irritino la pelle, ed è qui che entra in gioco l'olio di jojoba.

L'olio di jojoba contiene docosanolo (l'ingrediente attivo nelle creme per l'herpes labiale da banco), che fa la sua parte inibendo al virus di raggiungere le cellule della pelle sane, e potrebbe essere il pugno uno-due necessario per mostrare al tuo mal di freddo chi è il capo. Basta tamponare l'olio di melaleuca diluito (o menta piperita) sul tuo mal di freddo con un batuffolo di cotone pulito e andare avanti con la tua giornata.

Rimuovere il trucco

L'olio di jojoba è un ottimo struccante, poiché è leggero e non grasso, afferma il dott. Green. Inoltre, rimuove tutto il trucco senza tirare la pelle.

Massaggia alcune gocce sul viso e lascia riposare per circa un minuto. Inumidisci un panno morbido con acqua tiepida e rimuovi delicatamente il trucco, lasciando il trucco degli occhi per ultimo in modo che l'olio abbia più tempo per fare il suo dovere. Asciuga delicatamente la pelle, quindi continua con la tua routine di cura della pelle.

Condizionare i capelli

Ricorda, le molecole di olio di jojoba sono simili al sebo, che ricopre naturalmente i capelli di olio. Applicarlo sul cuoio capelluto e sui capelli può idratare le singole ciocche di capelli e aiutare a bloccare l'umidità, lasciando i capelli morbidi e sani, afferma il dott. Husain. E poiché è superleggero, le persone con capelli sottili o fini può usarlo per idratare i loro capelli senza la pesantezza del normale balsami .

Puoi aggiungere alcune gocce di olio di jojoba al tuo balsamo preferito, applicare l'olio direttamente sulle ciocche dopo lo shampoo e prima dello styling e, se i tuoi capelli sono secchi come il Sahara, puoi anche spalmarli per alcune ore (o durante la notte) per a effetto di condizionamento profondo .

Elimina la forfora

L'olio di jojoba contiene naturalmente acido palmitico e acido stearico, entrambi noti per il condizionamento e la protezione dei capelli, afferma il dott. Green. Quando massaggiato sul cuoio capelluto, l'idratazione aggiunta può aiutare a prevenire forfora o an prurito del cuoio capelluto - e poiché l'olio di jojoba è abile nel bilanciare la pelle, l'uso continuo può anche impedire che quei fastidiosi fiocchi ritornino.

A seconda della gravità della tua forfora, potresti usare l'olio di jojoba come pre-trattamento prima dello shampoo (ad esempio, lasciandolo agire per 20 minuti prima di risciacquare), o come balsamo per il cuoio capelluto post-shampoo, suggerisce il Dr. Green.

Proteggere dai danni

Gli acidi grassi nell'olio di jojoba non solo condizionano i capelli, ma li proteggono dai danni causati dal calore indotti dagli strumenti per lo styling, afferma il dott. Jaliman. E ricordi quei potenti antiossidanti? Difendono i tuoi capelli dai radicali liberi nello stesso modo in cui fanno la tua pelle. Per chi ha capelli tinti , l'aggiunta di olio di jojoba al tuo repertorio può aiutare a prolungare anche la lunghezza del tuo colore, afferma il dott. Jaliman. Per ottenere questi benefici protettivi, fai scorrere una goccia di due di olio di jojoba sui capelli prima e dopo lo styling.

Promuove lo spessore e la crescita dei capelli

Le vitamine e i minerali presenti nell'olio di jojoba (vitamine B e C, zinco, rame) forniscono nutrimento ai capelli e aiutano a mantenerli folti e in crescita. Lo zinco che si trova nell'olio di jojoba, ad esempio, è vitale per la crescita del tessuto dei capelli, afferma il dott. Husain. Aiuta i follicoli a crescere e mantiene la funzionalità delle ghiandole sebacee circostanti.

È ottimo anche per rinforzare i capelli, aggiunge, e lo consiglia chiunque soffra di caduta dei capelli applicare alcune gocce sul cuoio capelluto come un normale trattamento senza risciacquo. Ciò aiuterà a idratare i follicoli per prevenire la secchezza, che può portare alla caduta dei capelli, afferma il dott. Husain.

Ritardo grigi

La carenza di rame può portare alla perdita di pigmento e capelli grigi prematuri , e il rame stesso è attualmente in fase di studio come potenziale composto anti-età topico. Poiché l'olio di jojoba contiene rame, insieme a antiossidanti protettivi come le vitamine C ed E, l'applicazione potrebbe aiutare a rallentare questo processo e ripristinare parte del rame perso, afferma il dott. Husain.

Fino a quando la giuria non sarà tornata sull'efficacia dell'olio di jojoba in questo reparto, concedigli tutto il tempo possibile per (potenzialmente) combattere i grigi usandolo come balsamo senza risciacquo. Massaggia alcune gocce sul cuoio capelluto e sui capelli, dopo la doccia e prima dello styling, quindi incrocia le dita.